تاريخ استخدام الزبادي على البشرة يعد الزبادي عنصر غذائي مهم يُستخدم منذ عدة قرون في العديد من المطابخ العالمية مثل العربي والتركي والروسي والهندي، إلّا أنّ المؤرخين والخبراء أكّدوا استخدام الزبادي كعنصر تجميلي للعناية بالبشرة منذ 2000 قبل الميلاد، لما يوفّره من فوائد عديدة أثبتت فعاليتها حتى هذا اليوم من خلال إدراجه في العديد من … Read more

ما هي فوائد السمسم الأسود للبشرة تعد بذور السمسم من البذور الزيتية المستخدمة منذ القِدَم، وتحتوي على أعلى نسبة من الزيوت الغنية بالمعادن والفيتامينات المفيدة لصحة الجسم والبشرة والشعر، ويشير الخبراء إلى أن النتائج التي حققها السمسم الأسود للبشرة فعّالة وأهمها ما يلي.[1] يسرّع السمسم الأسود شفاء الجلد ويساعد في التخلص من مسببات الأمراض الجلدية … Read more

ما هو هلام الحلزون يعد هُلام الحلزون أو موسين الحلزون، المخاط الذي يفرزه الحلزون بأنواع مختلفة ولأهداف مختلفة، تساعده على التنقل من مكان لمكان والالتصاق بالأسطح، إلّا أنّ الخبراء اكتشفوا مدى أهمية هلام الحلزون للبشرة لما يحتويه من مواد مغذية ومرطبة ومضادة للميكروبات تمنع العدوى وتعزّز التئام الجروح.[1] ما هي فوائد هلام الحلزون للبشرة يعد … Read more

تعد البشرة الكورية من أكثر أنواع البشرة صحةً وإشراقًا ويُطلق عليها مصطلح (البشرة الزجاجية)، وتبحث العديد من السيدات دائمًا عن سر إشراقها وجمالها المشابهة ل الحمام الكوري القديم للبشرة؛ في هذا المقال عزيزتي القارئة، سنكتشف معًا خطوات العناية الأساسية والمنتجات المفضلة للحصول على بشرة نقية ومشرقة، ونكشف الستار عن سر جمال البشرة الكورية الساحرة التي … Read more

لحاء الصفصاف وعلاقته بالمنتجات الكورية للعناية بالبشرة يعد لحاء الصفصاف إحدى أشهر المكونات في الوصفات الكورية القديمة للعناية بالبشرة؛ لما يحتويه على عناصر مفيدة لصحة البشرة ونضارتها. يعد لحاء الصفصاف مستخلص عشبي طبيعي، استُخدم لقرون عديدة في الوصفات الطبية الشعبية لتخفيف الالتهابات والآلام والحمى، ثم استُخدم للعناية بالبشرة؛ لاحتوائه على الساليسين وهو مصدر حمض الساليسيليك؛ … Read more

استخدامات زيت النعناع يوجد استخدامات عديدة لزيت النعناع المستخلص من عشبة النعناع وأهمها ما يلي.[1] ما هي فوائد زيت النعناع للشعر يعد زيت النعناع من الزيوت العطرية القوية التي تدخل في روتين العناية بالبشرة والشعر؛ إذ أنه غني بمركب المنثول المسؤول عن فوائده العديدة مثل التصدّي للميكروبات والالتهابات وتحسين صحة الأوعية الدموية وتدفق الدم والترطيب … Read more

يعد انقطاع الدورة الشهرية من الأمور الصحية المهمة لدى المرأة والتي يؤثر عليها من كافة الجوانب على الصعيد الجسدي والنفسي، وهي مرحلة تمر بها جميع النساء خلال فترة عمرية معينة، ومن إحدى جوانبها المؤثرة، زيادة الوزن ونقصانه؛ لذا عليكِ متابعة قراءة المقال كالآتي. ما هو انقطاع الدورة الشهرية يُعرَف انقطاع الدورة الشهرية أو الطمث بأنه … Read more

يعد النياسيناميد من العناصر الفعّالة لصحة البشرة، والذي انتشر استخدامه بشكل واسع تِبعًا للنتائج القوية التي يحققها بعد فترة قصيرة من الاستخدام، ومن هنا يسرنا عزيزتي القارئة مساعدتكِ بالتعرف على النياسيناميد كالآتي. النياسيناميد يُعرف النياسيناميد باسم النيكوتيناميد الذي يعد إحدى أشكال فيتامين ب3، وهو مهم جدًا لصحة الجسم كما هو مهم لصحة البشرة؛ إذ أنه … Read more

هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر نعم، يعد نقص الحديد من أكثر الفيتامينات شيوعًا لتساقط الشعر، وبالتالي فإن انخفاض مستويات الحديد في الجسم تؤدي مباشرةً إلى هذه المشكلة. يوجد العديد من الأسباب المسببة لتساقط الشعر مثل تقدم السن وسوء التغذية وغيرها من الأسباب، إلّا أن نقص الحديد يعد من أولى الأسباب التي يُسأل عنها الشخص … Read more