أهم المكونات للعناية بالبشرة الجافة

ممارسات يومية تزيد جفاف البشرة

ينشأ جفاف البشرة إما لعوامل موسمية أو تِبعًا للضغوط البيئية مثل الملوثات وأشعة الشمس الضارة، وتتعدّد مناطق الجفاف لتشمل كافة الجسم، إلّا أنّ هناك بعض الممارسات اليومية تُفاقم الجفاف منها الداخلية والخارجية وأهمها ما يلي.^[1]

1. عدم الاهتمام بتقدم العمر

يسبب الاستهتار بالبشرة وعدم تلبية احتياجاتها تِبعًا للعمر إلى إضعاف البشرة وزيادة جفافها؛ إذ أنّ البشرة في كل فئة عمرية لها احتياجاتها الخاصة من العناية خاصةً أن البشرة تفقد العديد من العناصر المؤثرة على صحتها مع التقدم بالسن.

اقرئي أيضًا: ما هي شيخوخة البشرة

2. استخدام العطور والمنتجات الغنية بها

يزيد استخدام العطور من جفاف البشرة ويشمل المنتجات الغنية بها مثل مزيل العرق، المكياج، المرطبات، واقي الشمس وهي منتجات تُستخدم يوميًا على الجسم بتراكيز كبيرة مما يُضعف حاجز البشرة.

3. التواجد في الأماكن قليلة الرطوبة

توفّر الأماكن قليلة الرطوبة، رطوبة أقل في الهواء مما يمنع الجلد من الاحتفاظ بنسبة أكبر من الرطوبة مما يسبب الجفاف.

4. فرط غسل البشرة

يسبب إفراط غسل البشرة وتعقيمها تجريد البشرة من رطوبتها الطبيعية وحدوث خلل فيها مما يؤثر على حاجز البشرة الخارجي المسؤول عن حمايتها.

5. استخدام المنتجات الخاطئة

يؤدي استخدام المنتجات الخاطئة إلى زيادة جفاف البشرة وتهيجها أحيانًا؛ إذ أن أنواع البشرة واحتياجاتها تختلف بين بعضها البعض وكلًا منها يتطلّب استخدام عناصر معينة.

اقرئي أيضًا: روتين العناية بالبشرة الجافة

ما هي أهم العناصر للتخلص من جفاف البشرة

يتوفّر نسبة لا بأس بها من العناصر المقاومة للجفاف والداعمة لرطوبة البشرة بفعالية خلال وقت قصير من الاستخدام إلّا أنه يوجد بعض العناصر الأفضل من غيرها في التخلص من الجفاف وأهمها ما يلي.^[2]

1. السيراميد

يحبس السيراميد الرطوبة بالبشرة ويمنع فقدانها؛ إذ أنه إحدى العناصر الضرورية التي يفرزها الجلد لدعم الحاجز الخارجي والوقاية من الجفاف من خلال زيادة مستوى الترطيب.

2. الهيالورونيك أسيد

يسحب الهيالورونيك أسيد كافة جزيئات الترطيب الموجودة في الهواء إلى الجلد مما يرفع كفاءة الترطيب ويقاوم الجفاف دون التسبب بانسداد المسام أو تهيج البشرة.

3. السكوالان

يحتفظ السكوالان بالترطيب العميق في البشرة؛ لأنه مادة شبيهة للزيت مستخلصة من قصب السكر والزيتون لذا له القدرة في الحفاظ على مستويات الرطوبة في البشرة دون التسبب بانسداد المسام.

4. الجلسرين

يعزز الجلسرين قدرة البشرة في الحفاظ على الرطوبة بشكل أفضل؛ إذ أنه يتواجد في الطبقات العليا من البشرة لذا يعد آمن ومفيد للاستخدام.

هل تقشير البشرة يزيد من جفافها

نعم يسبب إفراط تقشير البشرة جفافها ويزيد الأمر سوء في حال تواجد الجفاف من البداية ومن أهم علامات الجفاف التهيج الشديد وظهور البقع الحمراء.^[3]

هل تسمير الجسم يزيد من جفاف البشرة

نعم يسبب التسمير مخاطر عديدة للبشرة أهمها الإصابة بالسرطانات، إلّا أنّ الجفاف أيضًا إحدى الأعراض المصاحبة للتسمير إضافةً للشيخوخة وتلف الجلد.^[4]

كم نسبة الماء التي تحتاجها البشرة لتجنب الجفاف

تشير الدراسات أن شرب 2 ليتر يوميًا يرطّب البشرة بشكل ملحوظ بعد ثلاثين يومًا من الالتزام من خلال تقليل خشونة وجفاف البشرة.^[5]

منتجات ترطيب البشرة الجافة

من أهم خطوات الوقاية من الجفاف والتخلص منه هو انتقاء منتجات غنية بأهم عناصر الترطيب المستهدفة للجفاف والالتزام بها دون إثقال البشرة، وأهم هذه المنتجات ما يلي.

باقة ألترا هيالورونيك أسيد من كوكسير

توفّر باقة ألترا هيالورونيك أسيد كافة العناصر الضرورية لمقاومة الجفاف من خلال ترطيب البشرة بشكل دوري وحمايتها من مسببات الجفاف إضافةً إلى التغذية الضرورية التي تمد بها البشرة.

عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية

المراجع

^{[1]https://aedit.com/aedition/skin-drying-habits-to-avoid}

^{[2]https://www.beautybay.com/edited/best-ingredients-for-dry-skin/#:~:text=Lactic%20acid&text=Lactic%20acid%20is%20especially%20beneficial,draw%20moisture%20into%20the%20skin.}

^{[3]https://eightsaintsskincare.com/blogs/page-eight/signs-you-re-over-exfoliating-and-what-you-should-do-to-fix-it#:~:text=Over%20exfoliating%20can%20lead%20result,after%20exfoliating%2C%20cut%20things%20back.}

^{[4]https://dermatologymohsinstitute.com/what-tanning-really-does-to-your-skin/#:~:text=Whether%20tanning%20outdoors%20or%20indoors,wrinkles%20and%20dry%2C%20damaged%20skin.}

^{[5]https://www.prudential.co.th/corp/prudential-th/en/we-do-pulse/health-wellness/can-drinking-water-tackle-dry-skin-from-within/#:~:text=A%20handful%20of%20small%20studies,enough%20water%20to%20begin%20with.}