العناية بالبشرة

مضادات الأكسدة تُعرف مضادات الأكسدة بأنها مركبات تكافح الجذور الحرة الضارة بصحة الجسم والجلد، متواجدة في الغذاء والأطعمة الصحية، وتِبعًا لأهميتها يوجد أصناف عديدة من مكملات مضادات الأكسدة الغذائية في الأسواق، إلّا أن كفائتها أقل من كفاءة مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في الأطعمة مثل الخضراوات والفواكه. تنقسم فوائد مضادات الأكسدة ما بين حماية الجسم من ... Read more

حمض المندليك يعرف حمض الماندليك بأنه حمض ألفا هيدروكسي (AHA) إحدى أحماض الفواكه المعروفة المستخلصة من اللوز المر، ويتّسم دونًا عن غيره من أحماض ألفا هيدروكسي الأخرى مثل حمض اللاكتيك وحمض الجليكوليك بأن جزيئاته أكبر حجمًا مما يتيح للبشرة خاصية الامتصاص ببطء وتساوي أكثر والبقاء فترة أطول على سطح البشرة وفقًا للطبيبة الجلدية المعتمدة في ... Read more

الفرق بين الأرز البني والأرز الأبيض يعود الفرق بين الأرز الأبيض والأرز الأسمر إلى إزالة القشرة والبذرة والنخالة خلال عملية طحن الأرز فيتحول من البني إلى الأبيض لكن تقل نِسَب القيم الغذائية فيه، وبالتالي فإن الأرز الأسمر يحتوي على نسبة أعلى من الألياف والمعادن الفيتامينات الأخرى مثل المغنيسيوم مقارنةً بالأرز الأبيض. يُستنتج بذلك إلى أن ... Read more

ما أهمية السيراميد للبشرة يعد السيراميد من العناصر الطبيعية المتواجدة في نسيج البشرة؛ للمساعدة في الحفاظ على رطوبتها وإصلاح البشرة المتشققة والجافة؛ لذا ينصح بإدخال المنتجات الغنية بالسيراميد في روتين العناية بالبشرة الجافة. يتناقص مخزون السيراميد في البشرة مع التقدم بالسن كسائر العناصر الأخرى مثل الهيالورونيك أسيد، الإيلاستين، والكولاجين؛ لذا يساعد استخدام المنتجات الغنية بالسيراميد ... Read more

حمض الجليكوليك يعد حمض الجليكوليك من أحماض AHA القابلة للذوبان وهي مواد تقشير كيميائية تُستخدم لتخفيف الطبقة العلوية من الجلد عند استخدامها بصورة صحيحة، وحمض الجليكوليك من المقشرات اللطيفة مقارنةً بالمقشرات الفيزيائية الأخرى مثل المقشرات اليدوية والفرشاة. تشمل فوائد حمض الجليكوليك حلولًا لمشاكل كثيرة مثل: ما هي العناصر المستخدمة مع حمض الجليكوليك يتوفّر عناصر عديدة ... Read more

فوائد الشاي الأخضر للبشرة يعد الشاي الأخضر نوع من أوراق نبات الكاميليا سينينسيس الذي يُستخدم منذ القِدَم كدواء، وهو من نفس الفصيلة التي ينتج عنها الشاي الأسود ويكمن الفرق بينهما بطريقة التحضير؛ إذ أنّ الشاي الأخضر لا يُخمّر قبل التبخير والتجفيف مثل الشاي الأسود.[1] يوفر الشاي الأخضر العديد من الفوائد للبشرة إضافةً إلى فوائد الجسم ... Read more

ما هي فوائد استخدام الهيالورونيك أسيد للشفاه تعد الشفاه من أول مناطق الوجه التي يظهر عليها علامات تقدم السن؛ إذ أنها رقيقة جدًا وتِبعًا لعوامل الجفاف تفقد امتلائها وصحتها وتتعرّض للتشقق بشكل ملحوظ مما يتطلّب العناية بها. تشمل العناية بالشفاه عدة مراحل مثل وصفات تقشير طبيعية للشفايف والترطيب العميق من خلال الماسكات وزيوت ترطيب الشفاه، ... Read more

ماء الورد يعود استخدام ماء الورد إلى ما قبل القرن السابع الميلادي في إيران؛ إذ أنه يدخل في العديد من الاستخدامات أهمها العناية بجمال البشرة وفي الطعام والشراب، وتتضمّن طريقة صنعه سابقًا عن طريق قطف الورود وتجميع بتلاتها ونقعها في الماء لفترة من الزمن واستخدام الماء لاحقًا.  يعد ماء الورد من العناصر التي استمر استخدامها ... Read more

نمو الشعر تحت الجلد يعد الشعر تحت الجلد مشكلة جلدية شائعة لكلا الجنسين الرجال والنساء، يظهر على شكل نتوءات بارزة عن سطح الجلد بلون مختلف عن سائر لون البشرة ينمو داخلها الشعر وبالتالي يحدث خطأ في نمو الشعر. يؤثر الشعر تحت الجلد على الشكل العام للبشرة، إلّا أنه سهل العلاج والحماية من حدوثه عند الالتزام ... Read more

وصفات تونر طبيعي في المنزل يعد التونر من أساسيات روتين العناية لكافة أنواع البشرة، والخطوة الثانية في ترتيب روتين العناية، إذ أن فوائد تونر البشرة لا تقتصر على العناصر التي يغذي بها طبقات الجلد بل أيضًا تحضيرها لامتصاص العناصر النشطة في منتجات العناية الأخرى.[1] يتوفر أصناف عديدة من التونر في الأسواق، لكنه يتسم أيضًا بإمكانية ... Read more

ما هي فوائد الألوفيرا للوجه يحتوي الصبار على مادة هلامية تحتوي على نسبة عالية من فيتامينات A,E,C,B12، وهو من النباتات المنتشرة في المناطق الصحراوية حول العالم، ويُستخدم منذ القِدَم في علاج العديد من المشاكل الطبية وأبرزها الجلدية، ومن أهم فوائد استخدام الألوفيرا للوجه ما يلي.[1] اقرأي أيضًا: طرق إنتاج الكولاجين في الوجه كيفية استخدام الألوفيرا ... Read more

ثمر الورد يعد ثمر الورد، ثمرة تنمو جانب قاعدة الزهرة لوردة روزا كانينا البرية، لونها أحمر فاتح أو برتقالي ذات شكل دائري أو بيضاوي مليئة بالبذور، تنمو في كلًا من أوروبا وأجزاء من آسيا وأفريقيا.[1] متى بدأ استخدام زيت ثمر الورد للبشرة تشير دراسات أجريت عام 1983 في جامعة سانتياغو حول أهمية إدراج زيت ثمر ... Read more

ما أهم العناصر للعناية بالبشرة الحساسة تتحوّل في بعض الحالات البشرة إلى الحساسة تِبعًا لعدة أسباب أهمها التوتر، التغيرات الهرمونية، والتغيرات المناخية، والبعض الآخر يكون نوع البشرة حساس بشكل طبيعي دون أي تأثيرات، وكما يوجد روتين عناية لكل نوع من أنواع البشرة، يوجد للبشرة الحساسة روتين خاص بها وعناصر مفيدة لها دونًا عن غيرها، وأهم ... Read more

ما هو التونر المناسب للبشرة يعد التونر بناء الأساس في روتين العناية بالبشرة لكافة أنواعها، إلّا أنّه يتوجّب انتقاء التونر ضمن مواصفات معينة للحصول على أفضل استفادة وأهم هذه المواصفات ما يلي.[1] اقرأي أيضًا: 9 فوائد لتونر البشرة هل التونر مفيد لحب الشباب نعم يعد التونر مفيد جدًا للتخلص من حب الشباب؛ لذا ينصح طبيب ... Read more

ممارسات يومية تزيد جفاف البشرة ينشأ جفاف البشرة إما لعوامل موسمية أو تِبعًا للضغوط البيئية مثل الملوثات وأشعة الشمس الضارة، وتتعدّد مناطق الجفاف لتشمل كافة الجسم، إلّا أنّ هناك بعض الممارسات اليومية تُفاقم الجفاف منها الداخلية والخارجية وأهمها ما يلي.[1] يسبب الاستهتار بالبشرة وعدم تلبية احتياجاتها تِبعًا للعمر إلى إضعاف البشرة وزيادة جفافها؛ إذ أنّ ... Read more

طرق طبيعية لتخفيف آثار البشرة الدهنية يوجد للبشرة الدهنية العديد من الفوائد إلى جانب الآثار السلبية أهمها الحفاظ على رطوبة البشرة ومرونتها؛ لذا تعد الأفضل ضد التجاعيد؛ لذا الأشخاص ذوو البشرة الدهنية يحاولون باستمرار تخفيف إفراز الزيوت في البشرة لتجنب حب الشباب وليس التخلص منها وتعريض البشرة للجفاف، ومن أهم الطرق الطبيعية لتحقيق ذلك ما ... Read more

ما هي طرق تحسين إنتاج الكولاجين في البشرة يتطلّب الحفاظ على الكولاجين الضروري لمرونة البشرة وإبقائها مشدودة تحسين إنتاجه في البشرة خاصةً أن الكولاجين يبدأ بالتناقص مع مرور الوقت والتقدم بالسن؛ لذا فإن أفضل الطرق لتحفيز إنتاجه في الجسم تشمل ما يلي. يتوجّب تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين والتي تدعم إنتاجه في الجسم مثل الحمضيات والخضراوات ... Read more

ما هو الفرق بين الخطوط الرفيعة والتجاعيد يكمن الفرق بين الخطوط الرفيعة والتجاعيد بأن الخطوط الدقيقة هي بداية تشكّل التجاعيد، وتكون صغيرة الشكل وقريبة من سطح البشرة بينما التجاعيد تكون أعمق في طبقات الجلد. تنتشر الخطوط الرفيعة إجمالًا على الوجه خاصةً حول الفم أو العينين أو عند الابتسام والتحديق والقيام بالحركات التعبيرية الأخرى بينما التجاعيد ... Read more

الانتفاخ تحت العين يظهر الانتفاخ تحت العين عند معظم الأشخاص وغالبًا ما يكون عند الاستيقاظ من النوم تِبعًا لضعف الأنسجة والعضلات المحيطة بالعينين بالإضافة إلى عوامل أخرى مثل الشيخوخة. تشتكي معظم السيدات من الانتفاخ تحت العين موضحين أنّ له تأثير كبير على جمال المرأة؛ لذا تلجأ العديد من السيدات إلى الإجراءات التجميلية والعلاجات المنزلية للتخفيف ... Read more

ما هي أفضل المكونات للتخلص من الرؤوس البيضاء والسوداء تحتاج البشرة للتنظيف دوريًا للتخلص من الشوائب وبقايا الأوساخ التي تتراكم عليها جرًاء التعرّض للزيوت والمكياج والأوساخ الخارجية والإفرازات الدهنية الزائدة وهي من أكثر العوامل المسببة للرؤوس السوداء والبيضاء. يلزم التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء استخدام منتجات معينة للعناية بالبشرة، وتتّسم هذه المنتجات بضرورة احتوائها على ... Read more