العناية بالبشرة

يُستخدم ماء الأرز كوصفة شعبية قديمة في اليابان منذ أكثر من 1000 عام وذلك للفوائد العديدة التي يقدّمها للبشرة، ومن ميزاته أنه آمن جدًا على البشرة وبالإمكان صنعه إما منزليًا أو إيجاده ضمن منتجات العناية بالبشرة.[1] ماء الأرز يحتوي هذا الماء على خلاصة الأرز بعد نقعه أو طبخه، ويُستخدم في أغراض تجميلية للشعر والبشرة؛ لاحتوائه ... Read more

تشتهر أهمية البيوتين في نطاق العناية بالشعر والأظافر لما يوفره من خصائص فعّالة في الحفاظ على صحة الشعر، إلّا أن للبيوتين فوائد أخرى تدعم صحة البشرة بشكل ملحوظ والتي بالإمكان التعرّف عليها من خلال إكمال ما يلي. ما هي فوائد البيوتين للبشرة تشير العديد من الدراسات إلى أن تأثير استخدام البيوتين على البشرة يشابه تأثير ... Read more

يشير الباحثون والعلماء، أن أهم أسرار جمال كليوباترا هو استحمامها بالحليب والعسل؛ لاحتواء الحليب على أحماض ألفا هيدروكسي أي حمض اللاكتيك المقشّر للطبقة السطحية للجلد وبالتالي تنعيم البشرة والتخلص من عيوبها ومن هنا ظهرت لاحقًا فكرة حليب الجسم كمنتج فعّال في العناية بالبشرة.[1] حليب الجسم يعد حليب الجسم تركيبة فعّالة ومغذية للبشرة تحتوي على الحليب ... Read more

التغيرات الهرمونية تنشأ الاختلالات الهرمونية عن زيادة أو انخفاض الهرمونات في الدم، وتُفرز هذه الهرمونات عن طريق الغدد الصماء المنتشرة في الجسم لتسيير العديد من الوظائف، وينشأ عن هذه التغيرات العديد من الاختلالات في وظائف الجسم كظهور تغيرات في الوزن، وانخفاض الدافع الجنسي وظهور مشاكل في البشرة وغيرها الكثير.[1] ما هي أعراض التغيرات الهرمونية على ... Read more

ما هي أعراض ضعف الأظافر يوجد العديد من الأعراض لضعف الأظافر والتي تحتاج للعناية والاهتمام كي لا يتفاقم الضعف؛ إذ أنّ نمو وتعافي الأظافر يستغرق وقتًا مطولًا، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي.[1] ما هي أسباب ضعف الأظافر يوجد العديد من الأسباب التي تؤثر على صحة الأظافر مسببةً ضعفها وهشاشتها منها ما هو مشاكل صحية ... Read more

أهمية الزيوت للبشرة يجهل العديد منا أهمية استخدام الزيوت الطبيعية ضمن روتين العناية بالبشرة ويكتفون بها كإحدى العناصر في منتجات العناية، إلّا أنّ استخدام الزيوت بشكل مباشر يصلح مشاكل عديدة للبشرة ويؤدي العديد من الأدوار مثل التنظيف والترطيب وإزالة بقايا المكياج وتخفيف البقع الداكنة. يوضّح الطبيب كاسوف أخصائي الجلدية أنّ استخدام الزيوت من الوسائل الآمنة ... Read more

فيتامين هـ يعد فيتامين هـ المصنّف ضمن أشكال عديدة، إحدى الفيتامينات القابلة للذوبان، إلّا أن فيتامين هـ من نوع ألفا توكوفيرول هو النوع الوحيد الذي باستطاعة الإنسان استخدامه؛ إذ أنه يعمل كمضاد للأكسدة للتخلص من الجذور الحرة المسببة للالتهابات الضارة بالخلايا.[1] يُستخدم فيتامين هـ على شكل زيت يُستخدم مباشرةً على البشرة، وعلى شكل مكملات غذائية ... Read more

أعراض البشرة الحساسة يساعدكِ التعرّف على خصائص البشرة الحساسة على تمييزها للتأكد قبل اتباع الطريقة المناسبة لتقشيرها دون التسبب بأي تهيّج وذلك من خلال ما يلي.[1] ما هي أفضل طرق تقشير البشرة الحساسة يحتاج أصحاب البشرة الحساسة إلى الانتباه أكثر عند تقشير الجسم مقارنةً بأصحاب البشرة العادية؛ إذ أن التقشير الخاطئ يسبب تهيجّا للبشرة وتعرضها ... Read more

تحمل لنا الطبيعة المزيد من خيراتها؛ للاستفادة من كل الجوانب الصحية والجمالية، وفي مقال اليوم عزيزتي القارئة سنتحدث عن إحدى هذه العناصر الطبيعية التي تعد الأغنى بالمعادن والفيتامينات المغذية للبشرة وهي الأعشاب البحرية. أعشاب البحر تنمو الأعشاب البحرية والطحالب في الأنهار والبحيرات والتي يؤكّد خبراء البشرة والتجميل أنها تعد غنية جدًا بأهم العناصر المهمة لصحة ... Read more

فوائد الالوفيرا للبشرة يعد الصبار من النباتات المغذية للبشرة والتي تدخل في العديد من الماسكات ومنتجات العناية للتخلص من مشاكل البشرة؛ إذ تتركّز فوائده في المادة الهلامية التي تتركّز في أوراقها، ومن أهم الفوائد ما يلي.[1] ماسكات طبيعية باستخدام الألوفيرا يوجد ماسكات طبيعية سهلة التحضير بالمنزل باستخدام جل الألوفيرا تدعم عملية العناية بالبشرة وتظهر نتائجها ... Read more

زيت جوز الهند يُستخلص زيت جوز الهند من ثمار جوز الهند، وله العديد من الاستخدامات سواء العناية بالشعر أو البشرة أو الصحة؛ لاحتوائه على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الصحية ومضادات الأكسدة وفيتامين هـ التي تدعم صحة الجسم وتفيد كلًا مما يلي.[1] ما هي فوائد زيت جوز الهند للبشرة يساعدكِ التعرّف على فوائد جوز الهند ... Read more

زيت الشاي يُشتق زيت شجرة الشاي من أوراق شجرة الشاي الأسترالية والذي يُعرف أيضًا باسم “الميلاليوكا”، ويشير الأطباء إلى استخدامه للتخلص من مشاكل عديدة للبشرة والشعر والأظافر؛ لخصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات والبكتيريا وهذا سبب رئيسي ليكون مكوّن أساسي في العديد من منتجات العناية مثل التونر ومنظفات البشرة ومستحضرات تقليل حب الشباب وغسول الجسم أو توفّره ... Read more

توريد الشفايف تعد عملية توريد الشفايف من الجلسات البسيطة التي بالإمكان القيام بها في عيادات التجميل باستخدام تقنية الليزر، ويلجأ لها معظم السيدات كنوع من تجميل الشفاه لتحسين مظهر الشفاه الرقيقة ولونها نتيجة إما التقدم في السن أو عوامل وراثية أو عدم الاهتمام والتعرض لمختلف العوامل البيئية المؤثرة، وتظهر نتائجها مباشرةً بعد القيام بالجلسة.[1] ما ... Read more

فوائد مقشر الشفايف يساعد مقشر الشفايف التخلص من خلايا الجلد الميت الجافة والمتقشرة المتراكمة على الشفاه وإظهار نعومتها وصحتها خاصةً في حال التواجد في بيئة جافة. كما تظهر أهمية مقشر الشفايف من خلال الالتزام به مع التقدم في السن؛ إذ أن الشفاه تصبح أرق نتيجة فقدان الكولاجين بمرور الوقت وبالتالي فإن هذه المقشرات تحفز تدفق ... Read more

زيت زهرة الكاميليا يحظى زيت زهرة الكاميليا بشعبية كبيرة في نطاق العناية بالبشرة؛ إذ أنه كان عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة لدى نساء اليابان لما يوفره من عناصر مرطبة للبشرة بقوامه الخفيف سريع الامتصاص. يتّسم زيت زهرة الكاميليا بقدرته على التغلغل بعمق في الجلد وبالتالي يرطّب كافة طبقات الجلد بفعالية تظهر من خلال نضارة ... Read more

تشقق الشفايف يعد تشقق الشفاه من الأعراض المزعجة التي يتعرّض لها الجميع؛ إذ أنها مؤلمة وتسبب النزيف أحيانًا بالإضافة إلى سوء منظرها، وتتعدد أسباب تشقق الشفاه منها ما يتعلّق بالطقس ومنها يعود إلى استخدام مرطب سيئ للشفاه أو قلة شرب المياه وعادةً ينتشر تشقق الشفاه في الشتاء وبالتالي نستنتج أنّ الجفاف هو السبب الرئيسي لهذه ... Read more

جفاف الشفاه يسبب الطقس الجاف والبارد والتعرّض لأشعة الشمس المباشرة ولعق الشفاه باستمرار، تشقق الشفاه وجفافها مما يسبب أحيانًا آلامًا في الشفاه، إلّا أنه بالإمكان تخطي هذه المشكلة من خلال اتباع بعض النصائح البسيطة إلى جانب تطبيق ماسكات طبيعية وفعّالة في الترطيب من خلال الآتي. 5 ماسكات طبيعية لترطيب الشفايف تعد ماسكات الشفاه الطبيعية الحل ... Read more

ما هي أعراض البشرة الحساسة تعد البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي يتوجّب الانتباه إليها؛ لشدة تأثرها بالعوامل البيئية المحيطة والتغيرات الجسمانية التي تنعكس عليها بطريقة مزعجة. يوضّح الطبيب مينج جيه طبيب الأمراض الجلدية في هيوستن ميثوديست أنه يسهل الانتباه لأعراض البشرة الحساسة والتي تشمل ما يلي. تشير هذه الأعراض إلى ضرورة الانتباه أثناء ... Read more

ما هو ماسك البشرة يُعرَف ماسك البشرة بأنه مادة تُستخدم على البشرة بين الحين والآخر يحتوي على عناصر طبيعية تحبس الرطوبة في البشرة وتغذيها أو تقشيرها وتجفيف الزيوت الزائدة منها تِبعًا لغرض استخدام الماسك. يحتوي ماسك البشرة على جرعات عالية التركيز من المواد المغذية؛ للتغلغل بشكل أعمق في البشرة وإعطاء أفضل النتائج خلال فترة قصيرة، ... Read more

ما هو خل التفاح يعد خل التفاح من أنواع الخل المصنوع من عصير التفاح المخمر الذي يحتوي على حموضة تتراوح بين 5 و6%، يُستخدم خل التفاح منذ القِدَم في الطبخ؛ لنكهته اللاذعة وفي الطب الشعبي لخصائصه الصحية المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة. ينتشر استخدام خل التفاح حول العالم خاصةً في التخلص من عدة مشاكل صحية مثل  ... Read more