العناية بالبشرة

زهرة اللوتس ترتبط زهرة اللوتس عند ذكرها بالحضارة المصرية القديمة؛ إذ أنها رمزًا للشمس لديهم لذا تتعلّق بآلهتهم كما أنها من النباتات المميزة التي تتفتّح وتخرج إلى سطح الماء عند بزوغ الشمس وتنغلق على نفسها وتنزل تحت الماء مساءًا مما أدى إلى الاهتمام بها ودراستها والتعرّف على أهم فوائدها. تعد زهرة اللوتس من النباتات المائية ... Read more

كليوباترا، أيقونة الجمال منذ قرون عديدة اعتادت في نظامها للعناية بالبشرة على فرك وجهها بنوع من أنواع الأجبان للحصول على التقشير وتعزيز نضارة البشرة، ومن هنا نرى أنّ التقشير من أهم أنماط روتين العناية بالبشرة منذ القِدَم.[1] ما هي احماض AHA BHA طرأ في الآونة الأخيرة أسئلة عديدة حول ما هي احماض AHA BHA، أو ... Read more

فوائد زيت النعناع للبشرة يُستخرج زيت النعناع من أوراق النعناع ذات الرائحة القوية من خلال عملية التقطير بالبخار، وتعد الهند من أكثر البلدان إنتاجًا لزيت النعناع الذي يدخل في العديد من المنتجات مثل مراهم تخفيف البرد والآلام وقطرات السعال ومعاجين الأسنان ومنظمات الحموضة؛ لاحتوائها على مادة المنثول.[1] إلّا أنّ زيت النعناع أثبت فعالية كبيرة في ... Read more

ما هو روتين البشرة اليومي؟ يوجد اختلاف بين العناية اليومية والضرورية لتجنب مشاكل البشرة والحفاظ على شبابها والتقليل من ظهور علامات الشيخوخة لأطول فترة ممكنة، وبين الحصول على النضارة والإشراق الصحي الملفت، ويظهر هذا الاختلاف من خلال الجهد المبذول في العناية والخطوات والمنتجات المستخدمة وكم القدرة في الابتعاد عن العادات السيئة للبشرة؛ لذا يكمن السؤال ... Read more

زيت نبق البحر يُستخرج زيت نبق البحر من زهور وأوراق وبذور نبات نبق البحر (Hippophae rhamnoides)، المتواجد في جميع أنحاء آسيا وأوروبا، ويحتوي زيت نبق البحر على العديد من الفيتامينات والمعادن أهمها فيتامينات A,B1,B2,B6,C بالإضافة إلى العديد من المكونات النشطة الأخرى؛ لذا يُشاع استخدامه في حالات علاجية عدة أهمها مشاكل البشرة. لكن عليكِ الانتباه عزيزتي ... Read more

ما سبب خشونة جلد الوجه؟ تسبب الممارسات الخاطئة في حياتنا اليومية جفاف الوجه واحمراره وتقشره؛ لذا يعد التعرّف على هذه الممارسات وتليط الضوء عليها جزء من العلاج، وبالتالي يسرّني إطلاعكِ عزيزتي القارئة على أهم هذه الأسباب كالآتي.[1] يسبب التعرّض للمواد المسببة لحساسية الجلد، تهيّج البشرة وظهور بقع جلدية خشنة تسمى “بقع جفاف الجلد” أو “التهاب ... Read more

ما هي مادة الألنتوين  يعد الألنتوين، Allantoin للبشرة من المركبات الموجودة في العديد من الكائنات الحية مثل الحيوانات والنباتات، ويدخل في العديد من منتجات العناية بالبشرة لما يحتويه من خصائص مضادة للتهيج تحفّز تهدئة البشرة؛ لذا يعد من المركبات الآمنة والمناسبة للاستخدام في روتين العناية بالبشرة الحساسة.[1] الشكل الأساسي لمادة الألنتوين مسحوق أبيض عديم الرائحة ... Read more

ما هي الكانولا نوع من أنواع نبات اللفت يُطلق عليه اسم (Brassica napus)، ويعد من من الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة لصحة الجسم؛ لذا يُستخدم في الطهي في العديد من دول العالم أشهرها كندا واليابان.[1] من اين يستخرج زيت الكانولا يُستخرج زيت الكانولا أو “زيت بذور اللفت” من بذور نبات اللفت بعد سحقها وتصفيتها من ... Read more

ما هي أضرار تقشير الجسم؟ يُعرف عن تقشير الجسم بأنه من أساسيات الحصول على بشرة نقية صحية والتخلص من السموم، خاصةً أنه من طرق مقاومة تأثير التغيرات الهرمونية على البشرة المسببة لتراكم الزيوت وخلايا الجلد الميت، إلّا أن الطبيبة زارا قسام المتخصصة بالأمراض الجلدية تشير إلى أضرار متعددة يسببها تقشير الجسم في حال الإفراط به ... Read more

ما هو الريتينول وما هي فوائده يعد الريتينول إحدى مشتقات فيتامين أ متعدّد الفوائد للبشرة؛ إذ أنه فعّال في التخلص من حب الشباب وتجديد شباب البشرة للتصدي لعلامات التقدم بالسن.[1] يُستعمل الريتينول من خلال المنتجات الموضعية مثل السيرومات والمراهم والكريمات لتحقيق أفضل النتائج كالآتي: فوائد الريتينول على البشرة طريقة استخدام الريتينول على البشرة يتطلّب استخدام ... Read more

ما هو الببتيدات للبشرة يقترن سؤال ماذا يفعل الببتيد للبشرة دائمًا بتركيبته الفعّالة المكوّنة من سلاسل قصيرة من الأحماض الأمينية المُشكّلة للبنات الأساسية لبعض البروتينات الضرورية للجلد مثل الكولاجين والإيلاستين. لذا فإن التزام استخدام سيروم الببتيد للبشرة ومرطب الببتيد يحسّن صحة البشرة من خلال شدّها وتقليل بعض مشاكلها مثل حب الشباب دون القلق تجاه ردود ... Read more

حليب الصويا يُصنّع حليب الصويا من فول الصويا، ويعد من أكثر أنواع الحليب انتشارًا خاصة في الآونة الأخيرة؛ لما يحتويه من فيتامينات ومعادن مهمة جدًا لصحة الجسم، كما يحتوي أحماض غذائية مثل أحماض أوميغا 3 والفلافونويدات المتّسمة بخصائص مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات.[1] حليب الصويا والعناية الكورية للبشرة وجد الكوريين أنّ لحليب الصويا فوائد تتعدّى العناية ... Read more

الحمام التركي يعد الحمام التركي من الطقوس اللطيفة والمفيدة لصحة البشرة، وتعود أهميته إلى التنظيف العميق الذي يشبه تنظيف الحمام المغربي بالإضافة إلى الاسترخاء والراحة الذي يقدمه بعد عناء يوم طويل. ينتشر الحمام التركي في جميع أنحاء العالم، ويعتمد على المياه ذات درجة الحرارة العالية جدًا والباردة التي تتصدّى للعديد من الأمراض، وتبلغ درجة الرطوبة ... Read more

أضرار تراكم الجلد الميت على البشرة يسبب تراكم خلايا الجلد الميت مع مرور الوقت العديد من مشاكل البشرة الشائعة مثل انسداد المسام ولون البشرة الباهت وظهور حب الشباب والبثور الملتهبة والرؤوس البيضاء والسوداء مما يسبب ظهور البشرة بشكل سيئ عمومًا وبالرغم من وجود العديد من الطرق للتخلص منها، إلّا أنه يتوجّب أولًا معرفة أسباب تراكمها.[1] ... Read more

تاريخ استخدام العسل للبشرة يعد العسل من العناصر الطبيعية المُستخدمة منذ القِدَم خاصةً في الحضارة المصرية القديمة منذ عام 2200 قبل الميلاد للعناية بالبشرة؛ إذ كان القدماء يستخدمون العسل في العديد من الأدوية لعلاج الجروح؛ لما يحتويه من خصائص مضادة للبكتيريا تسرّع عملية شفاء الجروح الملتهبة وتفاقم الالتهاب. ما اهمية العسل للبشرة يحتوي العسل على ... Read more

ما هي ليفة البشرة تعد ليفة البشرة من أهم الأسرار الطبيعية للعناية بالبشرة؛ إذ أنها جزء من تقاليد الاستحمام وتنظيف الجسم للتخلص من الأوساخ الضارة بالجلد والمستخدمة منذ عقود طويلة، وتعود نشأة الليفة إلى إحدى النباتات الغنية بالألياف الصلبة التي تُستخدم في صناعة الاسفنج كافةً، خاصةً سبونج تقشير الجسم لإزالة الخلايا الميتة دون التسبب بتهيج ... Read more

البانثينول يعد البانثينول صيغة كيميائية مشتقة من حمض البانتوثنيك الذي يُعرف أيضًا باسم فيتامين B5، وتِبعًا لفوائده العديدة للعناية بالبشرة يدخل البانثينول في العديد من المنتجات؛ إذ أنّ له خصائص فعّالة في تهدئة وترطيب البشرة. يتكوّن البانثينول من صيغة خفيفة سريعة الامتصاص والذوبان في الجلد؛ لذا يكثُر استخدامه خاصةً في صناعة مرطّبات البشرة التي تساعد ... Read more

تاريخ الحمام المغربي يعود تاريخ الحمام المغربي إلى هجرة العرب إلى المغرب خلال أوائل القرن السابع وذلك لتنظيف الجسم والاسترخاء من خلال القيام بعدة مراحل تعتمد على درجة الحرارة العالية التي تصل إلى 50 درجة مئوية، والبخار.  يتبع ذلك تلييف الجسم من خلال استخدام الصابون المغربي البلدي الأسود المصنوع من زيت الزيتون وأوراق نبات الأوكالبتوس ... Read more

تاريخ استخدام الزبادي على البشرة يعد الزبادي عنصر غذائي مهم يُستخدم منذ عدة قرون في العديد من المطابخ العالمية مثل العربي والتركي والروسي والهندي، إلّا أنّ المؤرخين والخبراء أكّدوا استخدام الزبادي كعنصر تجميلي للعناية بالبشرة منذ 2000 قبل الميلاد، لما يوفّره من فوائد عديدة أثبتت فعاليتها حتى هذا اليوم من خلال إدراجه في العديد من ... Read more

الهيالورونيك أسيد يُعرَف حمض الهيالورونيك باسم الهيالورونات أو الهيالورونان وهي مادة زلقة ولزجة يُنتجها الجسم طبيعيًا، ويشير الأطباء إلى أنّ الهيالورونيك أسيد يتواجد في كافة أنحاء الجسم خاصةً الجلد والمفاصل والعينين، وبما أنّ بعض العناصر مثل الهيالورونيك ينخفض إنتاجها تدريجيًا في الجسم، يتوجّب تعويض نقصانها من خلال استخدام المنتجات الغنية بها.[1] ما هي فوائد الهيالورونيك ... Read more