العناية بالبشرة
أسباب ضعف الأظافر
ما هي أعراض ضعف الأظافر يوجد العديد من الأعراض لضعف الأظافر والتي تحتاج للعناية والاهتمام كي لا يتفاقم الضعف؛ إذ أنّ نمو وتعافي الأظافر يستغرق وقتًا مطولًا، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي.[1] ما هي أسباب ضعف الأظافر يوجد العديد من الأسباب التي تؤثر على صحة الأظافر مسببةً ضعفها وهشاشتها …
أفضل أنواع الزيوت لتهدئة البشرة
أهمية الزيوت للبشرة يجهل العديد منا أهمية استخدام الزيوت الطبيعية ضمن روتين العناية بالبشرة ويكتفون بها كإحدى العناصر في منتجات العناية، إلّا أنّ استخدام الزيوت بشكل مباشر يصلح مشاكل عديدة للبشرة ويؤدي العديد من الأدوار مثل التنظيف والترطيب وإزالة بقايا المكياج وتخفيف البقع الداكنة. يوضّح الطبيب كاسوف أخصائي الجلدية أنّ …
فوائد فيتامين هـ لترطيب البشرة
فيتامين هـ يعد فيتامين هـ المصنّف ضمن أشكال عديدة، إحدى الفيتامينات القابلة للذوبان، إلّا أن فيتامين هـ من نوع ألفا توكوفيرول هو النوع الوحيد الذي باستطاعة الإنسان استخدامه؛ إذ أنه يعمل كمضاد للأكسدة للتخلص من الجذور الحرة المسببة للالتهابات الضارة بالخلايا.[1] يُستخدم فيتامين هـ على شكل زيت يُستخدم مباشرةً على …
أفضل طرق تقشير الجسم للبشرة الحساسة
أعراض البشرة الحساسة يساعدكِ التعرّف على خصائص البشرة الحساسة على تمييزها للتأكد قبل اتباع الطريقة المناسبة لتقشيرها دون التسبب بأي تهيّج وذلك من خلال ما يلي.[1] ما هي أفضل طرق تقشير البشرة الحساسة يحتاج أصحاب البشرة الحساسة إلى الانتباه أكثر عند تقشير الجسم مقارنةً بأصحاب البشرة العادية؛ إذ أن التقشير …
فوائد أعشاب البحر للبشرة
تحمل لنا الطبيعة المزيد من خيراتها؛ للاستفادة من كل الجوانب الصحية والجمالية، وفي مقال اليوم عزيزتي القارئة سنتحدث عن إحدى هذه العناصر الطبيعية التي تعد الأغنى بالمعادن والفيتامينات المغذية للبشرة وهي الأعشاب البحرية. أعشاب البحر تنمو الأعشاب البحرية والطحالب في الأنهار والبحيرات والتي يؤكّد خبراء البشرة والتجميل أنها تعد غنية …
ماسكات طبيعية باستخدام الألوفيرا
فوائد الالوفيرا للبشرة يعد الصبار من النباتات المغذية للبشرة والتي تدخل في العديد من الماسكات ومنتجات العناية للتخلص من مشاكل البشرة؛ إذ تتركّز فوائده في المادة الهلامية التي تتركّز في أوراقها، ومن أهم الفوائد ما يلي.[1] ماسكات طبيعية باستخدام الألوفيرا يوجد ماسكات طبيعية سهلة التحضير بالمنزل باستخدام جل الألوفيرا تدعم …
فوائد زيت جوز الهند للبشرة
زيت جوز الهند يُستخلص زيت جوز الهند من ثمار جوز الهند، وله العديد من الاستخدامات سواء العناية بالشعر أو البشرة أو الصحة؛ لاحتوائه على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الصحية ومضادات الأكسدة وفيتامين هـ التي تدعم صحة الجسم وتفيد كلًا مما يلي.[1] ما هي فوائد زيت جوز الهند للبشرة يساعدكِ …
فوائد زيت شجرة الشاي للبشرة
زيت الشاي يُشتق زيت شجرة الشاي من أوراق شجرة الشاي الأسترالية والذي يُعرف أيضًا باسم “الميلاليوكا”، ويشير الأطباء إلى استخدامه للتخلص من مشاكل عديدة للبشرة والشعر والأظافر؛ لخصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات والبكتيريا وهذا سبب رئيسي ليكون مكوّن أساسي في العديد من منتجات العناية مثل التونر ومنظفات البشرة ومستحضرات تقليل حب …
نصائح توريد الشفايف طبيعيًا
توريد الشفايف تعد عملية توريد الشفايف من الجلسات البسيطة التي بالإمكان القيام بها في عيادات التجميل باستخدام تقنية الليزر، ويلجأ لها معظم السيدات كنوع من تجميل الشفاه لتحسين مظهر الشفاه الرقيقة ولونها نتيجة إما التقدم في السن أو عوامل وراثية أو عدم الاهتمام والتعرض لمختلف العوامل البيئية المؤثرة، وتظهر نتائجها …
وصفات تقشير طبيعية للشفايف
فوائد مقشر الشفايف يساعد مقشر الشفايف التخلص من خلايا الجلد الميت الجافة والمتقشرة المتراكمة على الشفاه وإظهار نعومتها وصحتها خاصةً في حال التواجد في بيئة جافة. كما تظهر أهمية مقشر الشفايف من خلال الالتزام به مع التقدم في السن؛ إذ أن الشفاه تصبح أرق نتيجة فقدان الكولاجين بمرور الوقت وبالتالي …
فوائد زيت زهرة الكاميليا للبشرة
زيت زهرة الكاميليا يحظى زيت زهرة الكاميليا بشعبية كبيرة في نطاق العناية بالبشرة؛ إذ أنه كان عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة لدى نساء اليابان لما يوفره من عناصر مرطبة للبشرة بقوامه الخفيف سريع الامتصاص. يتّسم زيت زهرة الكاميليا بقدرته على التغلغل بعمق في الجلد وبالتالي يرطّب كافة طبقات الجلد …
طرق التخلص من تشقق الشفايف
تشقق الشفايف يعد تشقق الشفاه من الأعراض المزعجة التي يتعرّض لها الجميع؛ إذ أنها مؤلمة وتسبب النزيف أحيانًا بالإضافة إلى سوء منظرها، وتتعدد أسباب تشقق الشفاه منها ما يتعلّق بالطقس ومنها يعود إلى استخدام مرطب سيئ للشفاه أو قلة شرب المياه وعادةً ينتشر تشقق الشفاه في الشتاء وبالتالي نستنتج أنّ …
5 ماسكات طبيعية لترطيب الشفايف
جفاف الشفاه يسبب الطقس الجاف والبارد والتعرّض لأشعة الشمس المباشرة ولعق الشفاه باستمرار، تشقق الشفاه وجفافها مما يسبب أحيانًا آلامًا في الشفاه، إلّا أنه بالإمكان تخطي هذه المشكلة من خلال اتباع بعض النصائح البسيطة إلى جانب تطبيق ماسكات طبيعية وفعّالة في الترطيب من خلال الآتي. 5 ماسكات طبيعية لترطيب الشفايف …
ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف البشرة الحساسة
ما هي أعراض البشرة الحساسة تعد البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي يتوجّب الانتباه إليها؛ لشدة تأثرها بالعوامل البيئية المحيطة والتغيرات الجسمانية التي تنعكس عليها بطريقة مزعجة. يوضّح الطبيب مينج جيه طبيب الأمراض الجلدية في هيوستن ميثوديست أنه يسهل الانتباه لأعراض البشرة الحساسة والتي تشمل ما يلي. تشير هذه …
ما هي أفضل طريقة لاستخدام ماسك البشرة
ما هو ماسك البشرة يُعرَف ماسك البشرة بأنه مادة تُستخدم على البشرة بين الحين والآخر يحتوي على عناصر طبيعية تحبس الرطوبة في البشرة وتغذيها أو تقشيرها وتجفيف الزيوت الزائدة منها تِبعًا لغرض استخدام الماسك. يحتوي ماسك البشرة على جرعات عالية التركيز من المواد المغذية؛ للتغلغل بشكل أعمق في البشرة وإعطاء …
فوائد خل التفاح للتجاعيد
ما هو خل التفاح يعد خل التفاح من أنواع الخل المصنوع من عصير التفاح المخمر الذي يحتوي على حموضة تتراوح بين 5 و6%، يُستخدم خل التفاح منذ القِدَم في الطبخ؛ لنكهته اللاذعة وفي الطب الشعبي لخصائصه الصحية المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة. ينتشر استخدام خل التفاح حول العالم خاصةً في التخلص …
5 أطعمة تزيد جفاف البشرة
ما هي أعراض البشرة الجافة جميعنا ندرك أعراض جفاف البشرة مثل تقشر الجلد والحكة والملمس الخشن والتعرّض للالتهابات بشكل مفرط، إلّا أنّ هذه الأعراض أحيانًا لا نستطيع التخلص منها بالرغم من الترطيب الشديد ومن هنا يشير الأطباء إلى أنّ السبب يعود للنظام الغذائي إذ تظهر الدراسات أنّ هناك بعض الأطعمة …
طرق الحفاظ على البشرة خلال الحمل
ما تأثير الحمل على البشرة؟ إن كنتِ عزيزتي القارئة في بداية الحمل، منتصف، أو نهايته، سوف تلاحظين العديد من التغييرات حول البشرة والشعر وحتى الأظافر إضافةً إلى التغيرات الأخرى في الجسم، وأنا على يقين مدى تأثير هذا الأمر على صحتكِ النفسية إلّا أنه عليكِ الاطمئنان؛ إذ أنّ هذه الأعراض تنشأ …
طرق نفخ الشفايف بشكل طبيعي
نفخ الشفايف يعد نفخ الشفايف أو تكبير الشفايف إجراء تجميلي يُجرى في العيادة للحصول على شفاه ممتلئة أكثر وتتنوّع طرق نفخ الشفايف حسب الاحتياج والمظهر المطلوب من خلال حشو الشفاه بمواد معينة تبقى لفترة من الزمن. 5 طرق طبيعية لنفخ الشفايف في حال لم ترغبي عزيزتي القارئة بإجراء أي عمل …
فوائد خل التفاح للبشرة
يُقال: “أن أبقراط المُلقّب أبو الطب الحديث استمر باستخدام خل التفاح لتطهير وعلاج جروح الجلد لسنين عديدة؛ لذا توارث الأطباء قديمًا استخدامه لآلاف السنين” أهمية خل التفاح للبشرة يدخل خل التفاح كعنصر أساسي في العديد من منتجات العناية بالبشرة لقدرته على حل العديد من مشاكل البشرة الشائعة كالآتي. موازنة درجة …
أسباب ضعف الأظافر
ما هي أعراض ضعف الأظافر يوجد العديد من الأعراض لضعف الأظافر والتي تحتاج للعناية والاهتمام كي لا يتفاقم الضعف؛ إذ أنّ نمو وتعافي الأظافر يستغرق وقتًا مطولًا، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي.[1] ما هي أسباب ضعف الأظافر يوجد العديد من الأسباب التي تؤثر على صحة الأظافر مسببةً ضعفها وهشاشتها منها ما هو مشاكل صحية ... Read more
أفضل أنواع الزيوت لتهدئة البشرة
أهمية الزيوت للبشرة يجهل العديد منا أهمية استخدام الزيوت الطبيعية ضمن روتين العناية بالبشرة ويكتفون بها كإحدى العناصر في منتجات العناية، إلّا أنّ استخدام الزيوت بشكل مباشر يصلح مشاكل عديدة للبشرة ويؤدي العديد من الأدوار مثل التنظيف والترطيب وإزالة بقايا المكياج وتخفيف البقع الداكنة. يوضّح الطبيب كاسوف أخصائي الجلدية أنّ استخدام الزيوت من الوسائل الآمنة ... Read more
فوائد فيتامين هـ لترطيب البشرة
فيتامين هـ يعد فيتامين هـ المصنّف ضمن أشكال عديدة، إحدى الفيتامينات القابلة للذوبان، إلّا أن فيتامين هـ من نوع ألفا توكوفيرول هو النوع الوحيد الذي باستطاعة الإنسان استخدامه؛ إذ أنه يعمل كمضاد للأكسدة للتخلص من الجذور الحرة المسببة للالتهابات الضارة بالخلايا.[1] يُستخدم فيتامين هـ على شكل زيت يُستخدم مباشرةً على البشرة، وعلى شكل مكملات غذائية ... Read more
أفضل طرق تقشير الجسم للبشرة الحساسة
أعراض البشرة الحساسة يساعدكِ التعرّف على خصائص البشرة الحساسة على تمييزها للتأكد قبل اتباع الطريقة المناسبة لتقشيرها دون التسبب بأي تهيّج وذلك من خلال ما يلي.[1] ما هي أفضل طرق تقشير البشرة الحساسة يحتاج أصحاب البشرة الحساسة إلى الانتباه أكثر عند تقشير الجسم مقارنةً بأصحاب البشرة العادية؛ إذ أن التقشير الخاطئ يسبب تهيجّا للبشرة وتعرضها ... Read more
فوائد أعشاب البحر للبشرة
تحمل لنا الطبيعة المزيد من خيراتها؛ للاستفادة من كل الجوانب الصحية والجمالية، وفي مقال اليوم عزيزتي القارئة سنتحدث عن إحدى هذه العناصر الطبيعية التي تعد الأغنى بالمعادن والفيتامينات المغذية للبشرة وهي الأعشاب البحرية. أعشاب البحر تنمو الأعشاب البحرية والطحالب في الأنهار والبحيرات والتي يؤكّد خبراء البشرة والتجميل أنها تعد غنية جدًا بأهم العناصر المهمة لصحة ... Read more
ماسكات طبيعية باستخدام الألوفيرا
فوائد الالوفيرا للبشرة يعد الصبار من النباتات المغذية للبشرة والتي تدخل في العديد من الماسكات ومنتجات العناية للتخلص من مشاكل البشرة؛ إذ تتركّز فوائده في المادة الهلامية التي تتركّز في أوراقها، ومن أهم الفوائد ما يلي.[1] ماسكات طبيعية باستخدام الألوفيرا يوجد ماسكات طبيعية سهلة التحضير بالمنزل باستخدام جل الألوفيرا تدعم عملية العناية بالبشرة وتظهر نتائجها ... Read more
فوائد زيت جوز الهند للبشرة
زيت جوز الهند يُستخلص زيت جوز الهند من ثمار جوز الهند، وله العديد من الاستخدامات سواء العناية بالشعر أو البشرة أو الصحة؛ لاحتوائه على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الصحية ومضادات الأكسدة وفيتامين هـ التي تدعم صحة الجسم وتفيد كلًا مما يلي.[1] ما هي فوائد زيت جوز الهند للبشرة يساعدكِ التعرّف على فوائد جوز الهند ... Read more
فوائد زيت شجرة الشاي للبشرة
زيت الشاي يُشتق زيت شجرة الشاي من أوراق شجرة الشاي الأسترالية والذي يُعرف أيضًا باسم “الميلاليوكا”، ويشير الأطباء إلى استخدامه للتخلص من مشاكل عديدة للبشرة والشعر والأظافر؛ لخصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات والبكتيريا وهذا سبب رئيسي ليكون مكوّن أساسي في العديد من منتجات العناية مثل التونر ومنظفات البشرة ومستحضرات تقليل حب الشباب وغسول الجسم أو توفّره ... Read more
نصائح توريد الشفايف طبيعيًا
توريد الشفايف تعد عملية توريد الشفايف من الجلسات البسيطة التي بالإمكان القيام بها في عيادات التجميل باستخدام تقنية الليزر، ويلجأ لها معظم السيدات كنوع من تجميل الشفاه لتحسين مظهر الشفاه الرقيقة ولونها نتيجة إما التقدم في السن أو عوامل وراثية أو عدم الاهتمام والتعرض لمختلف العوامل البيئية المؤثرة، وتظهر نتائجها مباشرةً بعد القيام بالجلسة.[1] ما ... Read more
وصفات تقشير طبيعية للشفايف
فوائد مقشر الشفايف يساعد مقشر الشفايف التخلص من خلايا الجلد الميت الجافة والمتقشرة المتراكمة على الشفاه وإظهار نعومتها وصحتها خاصةً في حال التواجد في بيئة جافة. كما تظهر أهمية مقشر الشفايف من خلال الالتزام به مع التقدم في السن؛ إذ أن الشفاه تصبح أرق نتيجة فقدان الكولاجين بمرور الوقت وبالتالي فإن هذه المقشرات تحفز تدفق ... Read more
فوائد زيت زهرة الكاميليا للبشرة
زيت زهرة الكاميليا يحظى زيت زهرة الكاميليا بشعبية كبيرة في نطاق العناية بالبشرة؛ إذ أنه كان عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة لدى نساء اليابان لما يوفره من عناصر مرطبة للبشرة بقوامه الخفيف سريع الامتصاص. يتّسم زيت زهرة الكاميليا بقدرته على التغلغل بعمق في الجلد وبالتالي يرطّب كافة طبقات الجلد بفعالية تظهر من خلال نضارة ... Read more
طرق التخلص من تشقق الشفايف
تشقق الشفايف يعد تشقق الشفاه من الأعراض المزعجة التي يتعرّض لها الجميع؛ إذ أنها مؤلمة وتسبب النزيف أحيانًا بالإضافة إلى سوء منظرها، وتتعدد أسباب تشقق الشفاه منها ما يتعلّق بالطقس ومنها يعود إلى استخدام مرطب سيئ للشفاه أو قلة شرب المياه وعادةً ينتشر تشقق الشفاه في الشتاء وبالتالي نستنتج أنّ الجفاف هو السبب الرئيسي لهذه ... Read more
5 ماسكات طبيعية لترطيب الشفايف
جفاف الشفاه يسبب الطقس الجاف والبارد والتعرّض لأشعة الشمس المباشرة ولعق الشفاه باستمرار، تشقق الشفاه وجفافها مما يسبب أحيانًا آلامًا في الشفاه، إلّا أنه بالإمكان تخطي هذه المشكلة من خلال اتباع بعض النصائح البسيطة إلى جانب تطبيق ماسكات طبيعية وفعّالة في الترطيب من خلال الآتي. 5 ماسكات طبيعية لترطيب الشفايف تعد ماسكات الشفاه الطبيعية الحل ... Read more
ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف البشرة الحساسة
ما هي أعراض البشرة الحساسة تعد البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي يتوجّب الانتباه إليها؛ لشدة تأثرها بالعوامل البيئية المحيطة والتغيرات الجسمانية التي تنعكس عليها بطريقة مزعجة. يوضّح الطبيب مينج جيه طبيب الأمراض الجلدية في هيوستن ميثوديست أنه يسهل الانتباه لأعراض البشرة الحساسة والتي تشمل ما يلي. تشير هذه الأعراض إلى ضرورة الانتباه أثناء ... Read more
ما هي أفضل طريقة لاستخدام ماسك البشرة
ما هو ماسك البشرة يُعرَف ماسك البشرة بأنه مادة تُستخدم على البشرة بين الحين والآخر يحتوي على عناصر طبيعية تحبس الرطوبة في البشرة وتغذيها أو تقشيرها وتجفيف الزيوت الزائدة منها تِبعًا لغرض استخدام الماسك. يحتوي ماسك البشرة على جرعات عالية التركيز من المواد المغذية؛ للتغلغل بشكل أعمق في البشرة وإعطاء أفضل النتائج خلال فترة قصيرة، ... Read more
فوائد خل التفاح للتجاعيد
ما هو خل التفاح يعد خل التفاح من أنواع الخل المصنوع من عصير التفاح المخمر الذي يحتوي على حموضة تتراوح بين 5 و6%، يُستخدم خل التفاح منذ القِدَم في الطبخ؛ لنكهته اللاذعة وفي الطب الشعبي لخصائصه الصحية المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة. ينتشر استخدام خل التفاح حول العالم خاصةً في التخلص من عدة مشاكل صحية مثل ... Read more
5 أطعمة تزيد جفاف البشرة
ما هي أعراض البشرة الجافة جميعنا ندرك أعراض جفاف البشرة مثل تقشر الجلد والحكة والملمس الخشن والتعرّض للالتهابات بشكل مفرط، إلّا أنّ هذه الأعراض أحيانًا لا نستطيع التخلص منها بالرغم من الترطيب الشديد ومن هنا يشير الأطباء إلى أنّ السبب يعود للنظام الغذائي إذ تظهر الدراسات أنّ هناك بعض الأطعمة التي نتناولها يوميًا تزيد بشكل ... Read more
طرق الحفاظ على البشرة خلال الحمل
ما تأثير الحمل على البشرة؟ إن كنتِ عزيزتي القارئة في بداية الحمل، منتصف، أو نهايته، سوف تلاحظين العديد من التغييرات حول البشرة والشعر وحتى الأظافر إضافةً إلى التغيرات الأخرى في الجسم، وأنا على يقين مدى تأثير هذا الأمر على صحتكِ النفسية إلّا أنه عليكِ الاطمئنان؛ إذ أنّ هذه الأعراض تنشأ خلال الحمل نتيجةً للتغيرات المفاجئة. ... Read more
طرق نفخ الشفايف بشكل طبيعي
نفخ الشفايف يعد نفخ الشفايف أو تكبير الشفايف إجراء تجميلي يُجرى في العيادة للحصول على شفاه ممتلئة أكثر وتتنوّع طرق نفخ الشفايف حسب الاحتياج والمظهر المطلوب من خلال حشو الشفاه بمواد معينة تبقى لفترة من الزمن. 5 طرق طبيعية لنفخ الشفايف في حال لم ترغبي عزيزتي القارئة بإجراء أي عمل تجميلي في العيادة وما زلتي ... Read more
فوائد خل التفاح للبشرة
يُقال: “أن أبقراط المُلقّب أبو الطب الحديث استمر باستخدام خل التفاح لتطهير وعلاج جروح الجلد لسنين عديدة؛ لذا توارث الأطباء قديمًا استخدامه لآلاف السنين” أهمية خل التفاح للبشرة يدخل خل التفاح كعنصر أساسي في العديد من منتجات العناية بالبشرة لقدرته على حل العديد من مشاكل البشرة الشائعة كالآتي. موازنة درجة حموضة البشرة يوازن خل التفاح ... Read more