بشرة مشرقة قبل العيد

نصائح لتحضير البشرة قبل العيد

تشمل المقالات السابقة العديد من النصائح والخطوات للحفاط على البشرة خلال شهر رمضان، وفي هذا المقال يتوفّر الخطوات النهائية لتحضير البشرة قبل العيد والتي تشمل الآتي.

• اتّباع الروتين اليومي الذي يضمن تنظيف الوجه بالغسول، والترطيب جيدًا، وتطبيق واقي الشمس.^[1]

• استخدام الثلج، أو مسحوق دواء الأسبرين، أو كريم موضعي سريع المفعول؛ لإزالة أي بثور ظاهرة على الوجه قبل العيد، وهي تحتاج من يوم إلى يومين لاختفائها.^[2]

• الذهاب إلى مركز مختص للعناية بالبشرة وعمل جلسة تنظيف لإشراق البشرة، أو بالإمكان عمل هذه الجلسة منزليًا في حال توفّر بعض الأدوات التي تشمل تنظيف البشرة، ثم تقشيرها، ثم تدليكها، ثم استخدام قناع نضارة، ثم تطبيق الكريم المرطب.^[1]

• استخدام زيت الجوجوبا، أو زيت اللوز الحلو لمنطقة ما حول العين؛ لتفتيحها وترطيبها وتخفيف آثار السهر والإجهاد في رمضان.^[3]

• الاستمرار بشرب كميات وافرة من المياه؛ للحفاظ على ترطيب البشرة وتجنّب جفافها، وظهورها بشكل صحي.

• تحضير مغطس ساخن في المنزل؛ لفوائده العديدة التي تشمل تنظيف الجلد جيدًا وترطيبه، وإزالة كافة آثار التعب والإجهاد، وتعزيز الاسترخاء وإزالة التوتر والنوم بعمق، مما يزيد من إشراق البشرة.^[4]

ملاحظة: يعد المغطس الساخن من أفضل خطوات العناية التي يتوجّب القيام بها قبل العيد؛ لأنه يزيل الآلام الناتجة عن تعب الصيام، ويعزّز نضارة البشرة.

نصائح للعناية بالجسم بعد المغطس الساخن

يوفّر المغطس الساخن العناية الصحية والجمالية في نفس الوقت، لكن لتحقيق أفضل النتائج يتوجّب اتّباع بعض الخطوات فور الانتهاء منه والتي تشمل ما يلي.^[5]

• تجنُّب البقاء طويلًا في المغطس الساخن، إذ أنه يكفي البقاء لمدة 20 دقيقة فقط.

• يتوجّب الاستحمام بالماء الدافئ والصابون فور الانتهاء؛ لإزالة كافة العوالق وآثار المواد المستخدمة في المغطس الساخن للحفاظ على البشرة من التهيّج والجفاف.

• تجفيف البشرة بالمنشفة بلطف بعد الانتهاء، وتجنّب فرك الجلد؛ للحفاظ عليه من التهيّج والجفاف، كما يتوجّب استخدام مناشف شديدة النعومة لتتناسب مع نعومة البشرة.

• ترطيب الجسم جيدًا بعد الانتهاء؛ لأن الجلد الرطب يمتص المستحضرات المرطبة أكثر، وتعد زبدة الشيا وزبدة الكاكاو من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة.

• شرب كمية كبيرة من المياه؛ لتعويض السوائل المفقودة مع السموم التي خرجت من الجسم نتيجة بخار المغطس.

نتمنى لكم السلامة الدائمة، صيامًا مقبولًا وإفطارًا شهيًا.

المراجع

^{[1]https://whatshespotted.wordpress.com/2015/07/15/prepare-your-skin-to-glow-on-eid/}

^{[2]https://saguaroderm.com/acne-treatment/}

^{[3]https://www.arabiaweather.com/en/content/6-steps-to-clean-the-skin-before-eid}

^{[4]https://www.jacuzzicalgary.ca/top-6-health-benefits-of-using-a-hot-tub/}

^{[5]https://www.jacuzzi.com/en-us/5-WAYS-TO-KEEP-YOUR-SKIN-HEALTHY-AFTER-SOAKS.html}