زيت زهرة الكاميليا يحظى زيت زهرة الكاميليا بشعبية كبيرة في نطاق العناية بالبشرة؛ إذ أنه كان عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة لدى نساء اليابان لما يوفره من عناصر مرطبة للبشرة بقوامه الخفيف سريع الامتصاص. يتّسم زيت زهرة الكاميليا بقدرته على التغلغل بعمق في الجلد وبالتالي يرطّب كافة طبقات الجلد بفعالية تظهر من خلال نضارة … Read more

جفاف الشعر خلال الحمل يتطلّب الشعر العناية الدائمة مهما كانت صحته؛ إلّا أنه خلال الحمل يتطلّب عناية أكثر من المعتاد نتيجة التغيرات التي تطرأ عليه مثل الجفاف والتساقط والذي يظهر إما بسبب التغيرات الهرمونية أو نقص بعض الفيتامينات كالحديد أو اليود أو البروتين وبالتالي فإن النظام الغذائي الصحي إضافةً إلى استخدام الزيوت والماسكات المرطبة للشعر … Read more

هرمونات السعادة تتحكّم الهرمونات بالوظائف الداخلية في جسم الإنسان إلى جانب ارتباطها بكيمياء الدماغ والتحكم بالمزاج؛ لذا فهي من أولى المؤثرات على الحالة المزاجية للحامل نتيجة التغيرات التي تطرأ عليها تمامًا مثل تأثير الفيتامينات على الصحة النفسية. تنقسم الهرمونات لعدة أقسام لكلٍ منها وظيفة معينة إلّا أنني في هذا المقال عزيزتي القارئة سأحدثكِ عن 4 … Read more

تشقق الشفايف يعد تشقق الشفاه من الأعراض المزعجة التي يتعرّض لها الجميع؛ إذ أنها مؤلمة وتسبب النزيف أحيانًا بالإضافة إلى سوء منظرها، وتتعدد أسباب تشقق الشفاه منها ما يتعلّق بالطقس ومنها يعود إلى استخدام مرطب سيئ للشفاه أو قلة شرب المياه وعادةً ينتشر تشقق الشفاه في الشتاء وبالتالي نستنتج أنّ الجفاف هو السبب الرئيسي لهذه … Read more

هل تعلمين عزيزتي القارئة أن الدراسات في العقدين الماضيين تؤكّد أنّ الكركمين الموجود في جذور نبات الكركم له خصائص تعديل مناعية قوية؛ إذ أنه ينشّط العديد من الخلايا المهمة في جهاز المناعة مثل الخلايا البائية والتائية والضامة والعدلات والخلايا القاتلة الطبيعية والخلايا المتغصنة ويقلل من عدة تفاعلات مسببة لالتهابات مختلفة وبالتالي فإن تناول جرعات صغيرة … Read more

تساقط الشعر خلال الحمل تعاني بعض النساء من تساقط الشعر خلال الحمل كعارض إثر انخفاض هرمون الاستروجين في الجسم مما يسبب ترقق الشعر وضعفه وبالتالي تساقطه؛ إذ أنّ الهرمونات لها دور كبير في تساقط الشعر وقوته تستطيعين إيجادها في تأثير التغيرات الهرمونية على الشعر. كما أنّ هناك أسباب أخرى تسبب ترقق الشعر وتساقطه خلال الفترات … Read more

ما أهمية فيتامينات ما قبل الولادة تُستخدم فيتامينات ما قبل الولادة من قِبَل النساء الحوامل أو التي تسعى للحمل ويعد حمض الفوليك من أهم الفيتامينات التي ينصح بها الأطباء لصحة ما قبل الحمل إلّا أنه يوجد العديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى المهم تناولها قبل الحمل وخلاله.[1] وتختلف فوائد هذه الفيتامينات تِبعًا للأنواع التي تتناولينها إلّا … Read more

ما هي أعراض البشرة الحساسة تعد البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي يتوجّب الانتباه إليها؛ لشدة تأثرها بالعوامل البيئية المحيطة والتغيرات الجسمانية التي تنعكس عليها بطريقة مزعجة. يوضّح الطبيب مينج جيه طبيب الأمراض الجلدية في هيوستن ميثوديست أنه يسهل الانتباه لأعراض البشرة الحساسة والتي تشمل ما يلي. تشير هذه الأعراض إلى ضرورة الانتباه أثناء … Read more