طرق تفتيح منطقة تحت العين

أسباب ظهور الهالات السوداء 

تعد الهالات السوداء من أشد الأسباب التي تُظهر البشرة متقدمةً بالسن بالإضافة إلى إفقاد المظهر العام للإشراق المطلوب للظهور بأبهى صورة؛ لذا يعد التعرف على أسباب ظهور الهالات السوداء من أولى الخطوات الصحيحة للتخلص والتخفيف منها، ويشير الخبراء إلى أن أهم هذه الأسباب ما يلي.^[1]

1. الشيخوخة

يسبب التقدم بالعمر ارتخاء الجلد عمومًا والمنطقة أسفل العينين خاصةً تِبعًا لكونها الأشد رقّة في الوجه مما يُظهر الأوعية الدموية تحت الجلد بحدة أكثر وظهور المنطقة بلون داكن، كما أن المنطقة قد تصبح مجوفة أكثر مؤديةً إلى انعكاس الظلال.

2. الالتهابات الجلدية

تسبب الأكزيما والتهاب الجلد التماسي عند إصابتها منطقة تحت العين تمدد الأوعية الدموية تحت العينين وظهورها من خلال الجلد.

3. العوامل الوراثية

تنشأ الهالات السوداء لدى الفرد أحيانًا نتيجة ظهورها في التاريخ العائلي تِبعًا للعوامل الوراثية وتناقل الجينات.

4. النوم القليل

ينتج عن عدد ساعات النوم القليل ظهور الهالات السوداء خلال وقت قصير نتيجة عدم قدرة الجسم على تجديد الخلايا خلال النوم وإنتاج خلايا جديدة صحية ووصول الدم والأكسجين الكافي لتغذية المنطقة خلال النوم وهي إحدى فوائد النوم للبشرة.

5. إفراط فرك العينين

يسبب فرك العينين المفرط وخدشها تورّم المنطقة تحت العين وتكسّر الأوعية الدموية.

6. الجفاف

يؤدي شرب كميات قليلة من الماء جفاف الجلد وانخفاض القدرة على إنتاج الخلايا الصحية المسبب بهتان البشرة والهالات السوداء.

7. العادات اليومية السيئة

تسبب بعض العادات اليومية الغير صحية وجود مشاكل البشرة وأشدها تأثيرًا على الهالات السوداء ما يلي.

• التوتر والإجهاد.
• افراط تناول الكحول.
• التدخين.

8. فرط التصبغ

يسبب فرط التصبغ نتيجة التعرض لأشعة الشمس الشديدة باستمرار دون استخدام واقي الشمس المناسب وتجديده، زيادة إنتاج الميلانين المسبب ظهور البقع الغامقة تحت العينين.

أفضل الطرق لتفتيح منطقة تحت العين

يندرج في روتين التخلص من الهالات السوداء اتباع عادات يومية واستخدام بعض العناصر الغذائية ومنتجات العناية بمنطقة العين كالآتي.^[2]

العادات الصحية لتفتيح منطقة تحت العين

• تنظيم ساعات النوم لمدة 7-9 ساعات والنوم يوميًا والنوم والاستيقاظ بنفس الوقت.
• استخدام عدد أكبر من الوسائد ورفع الرأس خلال النوم؛ لتقليل كمية السوائل المتجمعة حول العينين خلال النوم.

• تطبيق واقي الشمس على منطقة تحت العين لحمايتها من الشمس.
• تقليل لمس منطقة تحت العين وعدم فركها؛ لتجنب إتلاف الجلد الحساس للمنطقة.

العلاجات المنزلية لتفتيح منطقة تحت العين

• شرائح الخيار: تحتوي كمية كبيرة من المعادن والماء التي ترطب وتغذي المنطقة.
• الكمادات الباردة: تقلل توسع الأوعية الدموية والالتهابات.

• أكياس الشاي الأخضر الباردة: يقلل التهيج والتورّم لاحتوائه على مضادات الأكسدة البوليفينول.
• تدليك العينين: التدليك اللطيف لمدة لا تقل عن 30 ثانية والتكرار 7 مرات يحسّن الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي 

منتجات العناية لمنطقة تحت العين

يتوجّب البدء باستخدام منتجات العناية لمنطقة تحت العين مبكرًا في بداية الثلاثين أو منتصف عمر العشرين مرتين يوميًا وانتقائها تِبعًا للمكونات الأفضل للعناية بالمنطقة.

ما هي أفضل العناصر في منتجات تفتيح منطقة تحت العين

يتوجّب الانتباه لمكونات كريم التفتيح لمنطقة تحت العين؛ إذ أنه يوجد أنواع كثيرة لكريمات تحت العين تتنوّع تِبعًا لنوع المشكلة، ومن أهم العناصر لتفتيح منطقة تحت العين ما يلي.^[3]

• الفيتامين سي: يعزز إنتاج الكولاجين وغني بمضادات الأكسدة وخصائص التفتيح والحماية من العوامل الخارجية الضارة.
• النياسيناميد: يعزز ترطيب المنطقة ويحميها من الجفاف كما يحتوي على مضادات أكسدة عديدة.

• الكافيين: يحفّز الدورة الدموية و إمدادها بالأكسجين والتغذية.
• الهيالورونيك أسيد: يحافظ على ترطيب المنطقة ونضارتها.

أهم الأطعمة الغذائية لتفتيح منطقة تحت العين

يساعد تناول بعض الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لتغذية الخلايا وتجديدها على التخلص من مشاكل عديدة للبشرة منها الهالات السوداء؛ لذا فإن الطبيبة روهيني باتل تنصح بالتركيز على هذه الأطعمة في حال مواجهة هذه المشكلة كالآتي.^[4]

• الطماطم.
• الخيار.
• البطيخ.
• التوت الأزرق.
• البرتقال.
• جذور الشمندر.
• البابايا.
• الورقيات الخضراء.

طرق إخفاء الهالات السوداء بالمكياج

يمكنكِ إخفاء الهالات السوداء سريعًا باستخدام الكونسيلر وهو أهم مساحيق التجميل لإخفاء العيوب في منطقة تحت العين، وينصح خبراء التجميل في حال كان لون البشرة مائل إلى درجات أرجوانية أو زرقاء تطبيق ما يلي.^[5]

• لون البشرة الفاتح: استخدام كونسيلر باللون الأصفر أو الوردي أو الخوخي.
• لون البشرة الداكن: استخدام كونسيلر مائل على اللون البرتقالي.

كوكسير فيتا سي برايت كريم لمنطقة تحت العين

يحتوي كريم فيتا سي برايت لمنطقة تحت العين على نسبة عالية من الفيتامين سي وكلًا من النياسيناميد، الريتينول إلى جانب فيتامينات أخرى مثل فيتامين أ وفيتامين هـ؛ للتخفيف من الهالات السوداء وإبراز إشراق المنطقة والعناية بها.

عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية

المراجع

^{[1]https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/23128-dark-circles-under-eyes}

^{[2]https://www.oneskin.co/blogs/reference-lab/how-to-brighten-under-eyes}

^{[3]https://versedskin.com/blogs/learn/understanding-ingredients-for-under-eyes#:~:text=%E2%80%9CWith%20ingredients%20like%20retinol%2C%20peptides,improve%20dark%20circles%20and%20puffiness.%E2%80%9D}

^{[4]https://www.healthshots.com/healthy-eating/superfoods/how-to-reduce-dark-circles-10-foods-that-can-help/}

^{[5]https://www.northstardermatology.com/blog/concealing-acne-redness-and-dark-circles-what-color-concealer-should-you-buy/#:~:text=Depending%20on%20a%20person’s%20skin,more%20from%20an%20orange%20shade.}