طرق طبيعية لتقشير البشرة منزليًا قبل العيد

التعرّف على نوع البشرة والتقشير المناسب لها

يتطلّب التحضير للعيد، العناية بالبشرة وتعزيز إشراقتها، ومن أبرز الطرق الفعّالة لذلك تقشير البشرة؛ لإزالة الخلايا الميتة، وتتعدّد الطرق إما منزليًا أو في مراكز البشرة المتخصصة، وفي هذا المقال سوف نذكر بعض المقشرات الطبيعية التي تُطبّق منزليًا، لكن في البداية يتوجّب التعرّف على نوع المقشّرات الأنسب لنوع البشرة؛ لتحقيق أفضل النتائج كالآتي.^[1]

• البشرة الدهنية، يتوجّب إضافة إما العسل أو البابايا أو الزبادي.
• البشرة الحساسة، يتوجّب إضافة الكركم الخاص بالوجه أو دقيق الشوفان.
• البشرة الجافة، يتوجّب إضافة القهوة أو السكر أو دقيق الشوفان.

نصيحة جمالية: بالإمكان إضافة الليمون والبابايا إلى معظم وصفات التقشير؛ لفوائدهم التجميلية المغذية.

أفضل المقشرات الطبيعية 

يزيل التقشير الخلايا الميتة، كي تتجدّد خلايا البشرة وبالتالي تزداد النضارة وإشراق البشرة، وبالإمكان تطبيق التقشير على أي منطقة في البشرة، وبدايةً سنبدأ بوصفات تقشير الوجه كالآتي.^[2]

المكونات الرئيسية لتقشير البشرة بشكل عام

• السكر المطحون الناعم.
• صودا الخبز.
• القهوة المطحونة.
• اللوز المطحون الناعم.
• دقيق الشوفان.
• ملح البحر المطحون الناعم.
• القرفة.

مكونات طبيعية تُضاف إلى المقشرات

• العسل.
• شاي البابونج.
• الشاي الأخضر.

مكونات كيميائية تُضاف إلى المقشرات

• حمض ألفا هيدروكسي.
• الريتينول.

معلومة: تعد هذه المقشرات مفيدة؛ لقدرتها على إزالة الجلد الميت، لكنها قد تسبب الحساسية والطفح الجلدي إذا لم تكن المعايير صحيحة، أو إذا لم تتناسب مع البشرة، لذا يتوجّب تطبيقها على البشرة من قِبَل أخصائيي البشرة.

تقشير الوجه

يحتاج تقشير الوجه إلى مقشرات ناعمة الحبيبات؛ لأن الوجه أكثر حساسية من مناطق الجسم الأخرى وقد يتعرّض للخدش، لذا يتوجّب الابتعاد عن المقشرات الخشنة مثل ملح البحر أو السكر الخشن أو القهوة، أما أنسب المقشرات للوجه تشمل ما يلي.

مقشر صودا الخبز والعسل

يعد الأنسب للبشرة المعرّضة لحب الشباب؛ لقدرته على علاج الالتهابات وإزالة الدهون عن الوجه، ويُحضّر كالآتي.

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة صودا الخبز.
• 2 ملعقة صغيرة عسل.
• 1 ملعقة كبيرة جل الصبار.
• نصف ملعقة صغيرة زيت فيتامين E.
• 2 قطرة زيت شجرة الشاي.

طريقة الاستخدام

• تُمزج المكونات جيدًا، ثم يوضع الخليط على بشرة نظيفة.
• يُفرك الوجه بحركات دائرية خفيفة لمدة تتراوح بين 1 و2 دقيقة، ويُترك لمدة دقيقتين.
• يُشطف الوجه بماء فاتر.

نصيحة: يتوجّب الابتعاد عن إفراط تقشير البشرة، والاكتفاء بالتقشير لمرة أو مرتين أسبوعيًا.

تقشير الجسم

يمكن استخدام مقشرات أكثر خشونة على الجسم مثل ملح البحر، والسكر الخشن، والقهوة؛ لأنه أكثر سماكة من الوجه، ومن وصفات تقشير الجسم المفيدة ما يلي.

مقشر دقيق الشوفان والسكر البني

يعد عنصر مفيد لتنعيم الجلد، ومهدّئ للبشرة.

المكونات

• 1 كوب دقيق الشوفان.
• نصف كوب زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا.
• نصف كوب زيت بذور العنب.
• 1 ملعقة كبيرة سكر بني.
• 2 كيس شاي البابونج.

طريقة الاستخدام

• يُطحَن الشوفان جيدًا حتى يصبح قوامه ناعمًا، ثم يُخلط مع باقي المكونات ويُوضع على الجسم.
• يُفرك الجسم بحركات دائرية خفيفة، ثم يُشطف بالماء الفاتر.
• تُجفف البشرة جيدًا، ويوضع كريم مرطب.

ملاحظة: يتوجّب عدم استخدام ملح البحر أثناء التقشير إذا كان يوجد خدوش في الجسم؛ لتجنب تهيّج البشرة، كما يتوجّب تطبيق المقشّر على منطقة صغيرة أولًا؛ لضمان ملائمة مكونات المقشر للبشرة وتجنّب الإصابة بالحساسية.

نتمنى لكم السلامة الدائمة، صيامً مقبولًا وإفطارًا شهيًا

المراجع

^{[1]https://www.treehugger.com/ways-to-exfoliate-naturally-4864316}

^{[2]https://www.healthline.com/health/natural-exfoliant}