فوائد الماتشا للبشرة

ما هي الماتشا

يعد الماتشا مسحوق أخضر ناعم مصنوع من أوراق الشاي الأخضر التي تُزرع وتُعالج بطريقة خاصة ثم تُطحن إلى مسحوق، والماتشا ليس كسائر أنواع الشاي الأخضر الذي تُنقع أوراقه في الماء ثم تُزال، وإنما يحتاج إلى خفقه في الماء الساخن أي استخدام المسحوق كاملًا لإعداده وشربه مما يوفر تركيز أكبر من الكافيين، مضادات الأكسدة، والعناصر الغذائية المفيدة بالإضافة إلى النكهة القوية.^[1]

تاريخ استخدام الماتشا

تعود نشأة الشاي الأخضر الماتشا إلى الصين، ثم انتقل لاحقًا إلى اليابان في القرن الثاني عشر؛ لتطويره من خلال ابتكار طريقة الزراعة في الظل ليكون جزءًا أساسيًا من طقوس الشاي اليابانية.

يحصد الماتشا في وقتنا الحالي أهمية كبيرة؛ لفوائده الصحية وأهميته الثقافية، من خلال تناوله كمشروب غني بالعناصر الطبيعية المغذية، أو تناوله كجزء من تقاليد الطقوس الاحتفالية لدى بعض الشعوب.^[2]

ما هي فوائد الماتشا للبشرة

فوائد الماتشا للبشرة تعتمد على ما تحتويه من عناصر مغذية تحسّن بنية البشرة ونسيجها ومن أهم التغييرات التي تحدثها بالبشرة ما يلي.^[3]

1. حماية البشرة من البثور

يحمي الماتشا البشرة من حب الشباب لاحتوائه على تركيز عالي من مضادات الأكسدة مثل الإبيغالوكاتيشين غالات (EGCG) والكلوروفيل الذي من شأنه تقليل نمو البكتيريا ومسببات التهاب البشرة والبثور مما يعزز صفاء البشرة بفعالية خاصة للبشرة الدهنية.

2. الوقاية من أضرار الشمس

تكافح الماتشا التلوث والأشعة فوق البنفسجية والجذور الحرة الضارة بخلايا الجلد المسببة علامات الشيخوخة المبكرة، كما أن الكلوروفيل يحد من الشيخوخة الضوئية للحفاظ على شباب البشرة.

3. طرد السموم 

تساعد الماتشا على طرد السموم من الجسم بشكل طبيعي؛ لاحتوائه على الكلوروفيل مما ينقي البشرة ويعزز صفائها من الداخل إلى الخارج.

4. إصلاح تلف البشرة

تدعم مضادات الأكسدة في الماتشا إصلاح أنسجة البشرة والتخلص من التلف الناتج عن العوامل البيئية والتقدم بالسن سواء من خلال تناولها أو استخدامها موضعيًا في منتجات العناية بالبشرة.

5. تقليل علامات تمدد الجلد

يحسّن الماتشا مرونة الجلد وملمسه ويقلل من علامات تمدد البشرة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من البوليفينولات التي من شأنها حماية نسبة الكولاجين الطبيعي في البشرة وبالتالي الحفاظ على مرونتها وصحتها.

6. تقليل السيلوليت

تساعد قدرة الماتشا على إزالة السموم وتحسين النشاط الأيضي والدورة الدموية على تقليل احتباس السوائل مما يقلل مظهر السيلوليت ويحسن ملمس الجلد.

7. تهدئة الصدفية

تساعد الماتشا والشاي الأخضر على تقليل الآفات الجلدية المرتبطة بالصدفية تِبعًا لدراسات من جامعة قوانغدونغ للتكنولوجيا في الصين؛ لاحتوائه على البوليفينول المهدئ لأعراض الصدفية لكن تحتاج هذه الدراسات إلى المزيد من التأكيدات.

هل الماتشا تساعد على تفتيح البشرة

نعم، تشير الدراسات أن الماتشا يساعد على توحيد لون البشرة؛ لذا يدخل في العديد من المنتجات المخصصة للتخلص من الكلف، كما أن له القدرة على تقليل البقع الداكنة والعنيدة إضافةً إلى فرط التصبغ.^[4]

الفرق ما بين الماتشا والشاي الأخضر

يعد الماتشا كما طرحنا سابقًا نوع من الشاي الأخضر، لكن يكمن الفرق بينهما بطريقة التحضير ونسبة تركيز العناصر الغذائية من خلال ما يلي:

• الشاي الأخضر: يُنقع في الماء لشرب خلاصته دون طحن أوراقه.
• الماتشا: طحن كافة الأوراق ومزجها مع الماء المغلي مما يوفر نسبة أعلى من الفوائد الصحية ونكهة أقوى.^[5]

ما هي العناصر المفيدة للبشرة في الماتشا

تشمل العناصر المفيدة في الماتشا للبشرة بنسبة عالية على كلًا مما يلي.

• الكلوروفيل: تهدئة البشرة وتنقيتها من السموم بالإضافة إلى الوقاية من علامات الشيخوخة.
• البوليفينولات: تقليل حدة التجاعيد وتفتيح البقع الداكنة وتعزيز إنتاج الكولاجين.
• مضادات الأكسدة: الحماية من الجذور الحرة والحفاظ على صحة الجلد.
• الأحماض الأمينية: ترطيب البشرة وتقوية الحاجز الطبيعي للجلد.

يعزز وجود هذه العناصر استخدام الماتشا في العديد من منتجات العناية بالبشرة الطبيعية مثل ماسك الماتشا للوجه، التونرات السيرومات، لوشنات الجسم، وكريمات النهار.^[4]

طرق استخدام الماتشا للبشرة

تتعدد طرق استخدام الماتشا على البشرة؛ إذ يمكن استخدام مقشرات، أقنعة وجه، التونر المصنوعة منزليًا، أو من خلال دمج منتجات العناية بالبشرة الغنية بالماتشا في الروتين اليومي.

أهم المكونات الطبيعية التي يمكن دمجها مع الماتشا للعناية بالبشرة

• العسل.
• جل الألوفيرا.
• زيت جوز الهند.
• السكر.
• الزبادي.
• ماء الورد.

تساعد هذه المكونات مع الماتشا على تهدئة البشرة، تقشيرها، وتفتيحها بما يتناسب مع نوع البشرة، كما يمكن مزج كمية صغيرة من مسحوق الماتشا مع المرطب أو التونر المستخدم.

نصيحة: يفضل قبل تطبيق الماتشا على البشرة اختبار منطقة صغيرة؛ لتجنب حدوث أي رد فعل تحسسي.^[6]

ما هي أنواع البشرة التي تناسبها الماتشا

يناسب الماتشا كافة أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة والدهنية؛ لاحتوائه على عناصر تحسّن نسيج البشرة، تقي من الالتهابات، وتساعد على تهدئة البشرة.^[7]

ما هي الآثار الجانبية لاستخدام الماتشا على البشرة

يعاني بعض أصحاب البشرة شديدة الحساسية من آثار جانبية عند تطبيق الماتشا على البشرة مثل:

• الاحمرار.
• الحكة.
• الجفاف.

لذا يتوجّب استخدام الماتشا على منطقة صغيرة أولًا، بالإضافة إلى تأكد ملائمة العناصر الممزوجة مع الماتشا إذ أنها أيضًا قد تسبب التهيج.^[8]

آي دو كير – باقة ماسكات الوجه (ميني سكوب)

باقة ميني سكوبس آي دو كير تحتوي على ثلاثة أنواع ماسكات البشرة المتنوعة كالآتي.

• ماسك كيك ماي داي.
• ماسك ماتشا مود.
• ماسك بيري جروفي.

يتّسم ماسك ماتشا مود دونًا عن سائر الأقنعة بقدرته على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والتهيج؛ لاحتوائه على عناصر طبيعية مهدئة تشمل ما يلي.

• خلاصة الشاي الأخضر.
• خلاصة الماتشا.
• جل الألوفيرا (الصبار).
• المياه الجليدية.

عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية

المراجع

^{[1]https://www.bbcgoodfoodme.com/#:~:text=What%20is%20matcha%20tea?,to%20try%20it%20for%20yourself?}

^{[2]https://www.matcha-iro.com/en/discover/the-history-of-matcha-tea/#:~:text=This%20exceptional%20tea%2C%20in%20particular,tea%20forms%20an%20integral%20part.}

^{[3]https://clubmagichour.com/blogs/news/is-matcha-good-for-your-skin}

^{[4]https://matcha.com/blogs/news/matcha-skincare-benefits}

^{[5]https://www.artoftea.com/blogs/tea-profiles/what-is-the-difference-between-matcha-and-green-tea}

^{[6]https://www.healthshots.com/beauty/natural-cures/matcha-for-skin-benefits-and-ways-to-use-it/#:~:text=your%20skin%20health:-,1.,of%20matcha%20on%20the%20skin?}

^{[7]https://mecenemarket.com/blogs/journal/matcha-benefits-for-skin#:~:text=Matcha%20for%20Skin-,Is%20Matcha%20Only%20for%20Drinking?,matcha%20powder%20with%20other%20ingredients.}

^{[8]https://www.clinikally.com/blogs/news/green-tea-extract-benefits-for-skin-uses-side-effects}