يعد النياسيناميد من العناصر الفعّالة لصحة البشرة، والذي انتشر استخدامه بشكل واسع تِبعًا للنتائج القوية التي يحققها بعد فترة قصيرة من الاستخدام، ومن هنا يسرنا عزيزتي القارئة مساعدتكِ بالتعرف على النياسيناميد كالآتي.
النياسيناميد
يُعرف النياسيناميد باسم النيكوتيناميد الذي يعد إحدى أشكال فيتامين ب3، وهو مهم جدًا لصحة الجسم كما هو مهم لصحة البشرة؛ إذ أنه يساعد في الحفاظ على صحة الخلايا السليمة كما أنه يرتبط بتنظيم الدهون والسكريات في الجسم، ويقي من التهاب المفاصل العظمي.[1]
ما هي فوائد النياسيناميد للبشرة
تعود أهمية النياسيناميد للبشرة بأنه فيتامين قابل للذوبان في الماء وعنصر نشط حيوي متعدد المهام يتفاعل جيدًا مع المواد الطبيعية في البشرة؛ للمساعدة على إصلاحها وترميمها، بالإضافة إلى فوائد أخرى تشمل ما يلي.[2]
- يساعد على تقليص حجم المسام الواسعة، ويمنع تراكم الزيوت والأوساخ فيها؛ لتأثيره المباشر على بطانة المسام، وبالتالي يقلل من انسدادها وتشقق الجلد والملمس الخشن ويعزز شد المسام.
- يكافح علامات تقدم السن من خلال تخفيف ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة بفعالية.
- يقوي حاجز البشرة ويعزز رطوبته للتصدي لكافة العوامل المؤثر على البشرة.
- يقاوم الجفاف ويعزز رطوبة الجلد ويحسّن نسيج وملمس البشرة.
- يساعد على توحيد لون البشرة وتحسين تجانس درجة اللون غير المتساوي الناتج عن أضرار أشعة الشمس بفعالية.
- يساعد على إصلاح أضرار البشرة القديمة ويخفف من ظهورها؛ لقدرته على التغلغل إلى أعماق البشرة وترميمها.
- يرطّب البشرة جيدًا ويحبس الرطوبة فيها مما يحد من تقشّر السطح الخارجي والتعرّض لحساسية الجلد؛ لذا ينصح باستخدامه ضمن روتين التخلص من جفاف الجلد في الشتاء.
ما هي مدة استخدام النياسيناميد على البشرة
يوضّح خبراء البشرة وأطباء الجلدية بأنه يمكن استخدام النياسيناميد على البشرة مرتين يوميًا صباحً ومساءًا وعدم الإفراط عن هذا المقدار.
كما عليكِ الانتباه إلى تأثير استخدام النياسيناميد على بشرتك إن كنت بحاجة إلى استخدام أكثر أو أقل؛ إذ أنّ بعض أنواع البشرة لا تتحمّل استخدام النياسيناميد لأكثر من مرة في اليوم وكثرة الاستخدام قد تسبب بعض الاحمرار.
في حال تقبّل البشرة للنياسيناميد جيدًا، ستلاحظين انخفاض درجة الالتهاب وتقليل نسبة البقع الداكنة والمسام الواسعة على بشرتك.[3]
ما هي طرق استخدام النياسيناميد على البشرة
يتوافق استخدام النياسيناميد مع العديد من العناصر الأخرى المفيدة للبشرة مثل حمض الهيالورونيك والببتيدات وأحماض فواكه البشرة مثل أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي بالإضافة إلى جميع أنواع مضادات الأكسدة، وبإمكانكِ الاستفادة من هذه العناصر جميعها إضافةً للنياسيناميد من خلال استخدام كلًا من.[2]
- التونر.
- المقشر.
- الغسول.
- المرطبات.
- السيروم.
هل يوجد أضرار جانبية للنياسيناميد على البشرة
يعد النياسيناميد عنصر آمن جدًا؛ إلّا أنه في بعض الحالات للبشرة الحساسة، قد تتعرّض البشرة إلى ظهور احمرار خفيف أو حكة أو الشعور بالحرقان في الجلد، إلّا أن هذه الأعراض نادرة الحدوث.[4]
مومز باث – جل التقشير بالفيتامينات لنضارة الوجه
يعزز هذا الجل نضارة البشرة بفعالية ويقلل من تراكم الزيوت المفرطة والأوساخ والدهون ويساعد على شد المسام بالإضافة إلى الترطيب العميق، لاحتوائه على 1% من النياسيناميد والبانثينول والهيالورونيك أسيد وفيتامين سي؛ للحصول على بشرة صافية نضرة وصحية.
عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية
المراجع
[1]https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1534/niacinamide
