فوائد خل التفاح للتجاعيد

ما هو خل التفاح

يعد خل التفاح من أنواع الخل المصنوع من عصير التفاح المخمر الذي يحتوي على حموضة تتراوح بين 5 و6%، يُستخدم خل التفاح منذ القِدَم في الطبخ؛ لنكهته اللاذعة وفي الطب الشعبي لخصائصه الصحية المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة.

ينتشر استخدام خل التفاح حول العالم خاصةً في التخلص من عدة مشاكل صحية مثل 

• المساعدة على فقدان الوزن.
• المساعدة في خفض مستويات السكر في الدم.
• المساعدة في خفض الكوليسترول.
• تحسين أعراض مرض السكري.

تشير الدراسات أيضًا إلى أنّ خل التفاح يدخل في العديد من منتجات العناية بالبشرة؛ لمكافحته للبكتيريا والفطريات المسببة معظم مشاكل البشرة منها علامات تقدم السن مثل الخطوط الرفيعة والتجاعيد.^[1]

كيف يحارب خل التفاح تجاعيد البشرة

يشير الخبراء إلى أن خل التفاح يقلل بنسبة كبيرة بقع الشيخوخة ويخفف من الخطوط الرفيعة والتجاعيد مع التزام الاستخدام؛ لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الالتهابات المسببة لتقدم السن وأحماض ألفا هيدروكسيل التي تزيل الجلد الميت وتظهر البشرة صحية ومشرقة.

طريقة الاستخدام

• ضعي القليل من خل التفاح على كرة قطنية ومن ثم على مكان البقع العمرية والتجاعيد.
• اتركي خل التفاح على المنطقة لمدة 30 دقيقة ثم اغسليها بالماء البارد.
• استمري بهذا الروتين يوميًا لمدة 6 أسابيع للحصول على النتائج المطلوبة.^[2]

ما هي فوائد خل التفاح للبشرة

تتعدّد فوائد خل التفاح للبشرة إلى جانب تقليل التجاعيد وبإمكانكِ التعرف عليها للاستفادة منه كالآتي.^[3]

الزوائد الجلدية

يشير الخبراء إلى أنّ خل التفاح يخفف من الزوائد الجلدية من خلال تجفيفها وتحفيز تساقطها عن الجلد بشكل غير مؤلم، وهي زوائد حميدة تنمو في أجزاء مختلفة من الجلد.

حب الشباب

يكافح خل التفاح معظم الميكروبات والفطريات المسببة حب الشباب بعد تراكمها مع الزيت مما يسبب انسداد المسام وظهور الحبوب، ويعود ذلك لاحتواء خل التفاح على نسبة عالية من الأحماض العضوية المختلفة التي تعمل كمطهّر قوي مثل حمض الأسيتيك.

حروق الشمس

يشير الخبراء إلى أن تخفيف خل التفاح بالماء وتطبيقه على البشرة بعد التعرّض لحروق الشمس يخفف من آثارها.

تقشير البشرة

يقشّر خل التفاح البشرة ويزيل خلايا الجلد الميت؛ لاحتوائه على أحماض عديدة تدخل في التقشير الكيميائي مثل حمض الماليك التي تزيل الطبقة الخارجية للجلد بأمان.

ما هي طرق استخدام خل التفاح للبشرة

يوجد عدة طرق يُستخدم فيها خل التفاح للعناية بالبشرة، ومن أهم هذه الطرق ما يلي.^[3]

• غسول وجه خل التفاح: يزيل غسول الوجه بخل التفاح كافة الزيوت والأوساخ والميكروبات المتراكمة.

• تونر خل التفاح: يشد تونر خل التفاح البشرة ويغلق المسام وينظفها ويحميها من البكتيريا.

• مكملات خل التفاح: تنقي هذه المكملات الجسم من الداخل وتتخلص من كافة السموم، وتعد هذه المشكلة هي السبب الأكبر لظهور البثور وعلامات تقدم السن بشكل مبكر.

هل يفيد البشرة استخدام مغطس خل التفاح

نعم، يفيد استخدام خل التفاح في مغطس الاستحمام؛ لاحتوائه على خصائص قوية مضادة للميكروبات تحسّن البشرة تخفف من التهابات الجلد والتهيّج بالإضافة إلى تعزيز توازن درجة الحموضة مما يحبس الرطوبة داخل البشرة ويحسّنها.^[3]

ما هي مكملات خل التفاح الغذائية

تفيد مكملات خل التفاح الغذائية كلًا من الجسم والبشرة؛ لأنها تعزز صحة الجسم من الداخل إلى الخارج وهذا ينعكس على صحة البشرة مثل فيتا لايت جاميز المعروف بقدرته على تخفيف الوزن وتقليل الكوليسترول في الدم وتحسين صحة الجهاز الهضمي والتخلص من معظم أنواع الالتهابات إلى جانب تنقية الجسم من السموم التي تنعكس على صحة البشرة.

عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية

المراجع

^{[1]https://www.healthline.com/nutrition/6-proven-health-benefits-of-apple-cider-vinegar#_noHeaderPrefixedContent}

^{[2]https://food.ndtv.com/beauty/5-amazing-ways-to-use-apple-cider-vinegar-for-beautiful-skin-1849129}

^{[3]https://www.healthline.com/health/apple-cider-vinegar-bath#What-conditions-may-benefit-from-an-ACV-bath}