ما سبب خشونة جلد الوجه؟
تسبب الممارسات الخاطئة في حياتنا اليومية جفاف الوجه واحمراره وتقشره؛ لذا يعد التعرّف على هذه الممارسات وتليط الضوء عليها جزء من العلاج، وبالتالي يسرّني إطلاعكِ عزيزتي القارئة على أهم هذه الأسباب كالآتي.[1]
- استخدام مواد تسبب حساسية الجلد
يسبب التعرّض للمواد المسببة لحساسية الجلد، تهيّج البشرة وظهور بقع جلدية خشنة تسمى “بقع جفاف الجلد” أو “التهاب الجلد التماسي” مسببًا الجفاف والحكة والاحمرار، ومن هذه المواد المنظفات أو المجوهرات أو بعض منتجات العناية الغنية بالعطور والكحول والمواد الكيماوية القاسية على البشرة التي تُحيجك لاستخدام منتجات تحتوي على أفضل أنواع الزيوت لتهدئة البشرة والتخلص من الجفاف.
- إفراط غسل البشرة
يسبب إفراط غسل البشرة خاصةً خلال استخدام المنظفات المليئة بالمواد القاسية على الجلد، تجريد البشرة من رطوبتها والتسبب بجفافها والتأثير على ملمسها.
- الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة
يؤدي تعرّض البشرة للماء شديد الحرارة تجريدها من الزيوت المرطبة والماء؛ لذا من الضروري تعويد البشرة على الماء الفاتر معتدل الحرارة.
طريقة ذكية!: يمكنكِ عزيزتي عند الاستحمام، استخدام الماء الساخن في البداية ثم تبريدها بالتدريج حتى يعتاد الجسم على درجة حرارة الماء الفاتر وبذلك تحافظين على رطوبة البشرة.
- الجفاف الموسمي المؤقت
يسبب تقلّب الجو والتغيرات الموسمية فقدان الرطوبة في الجلد لدى العديد من الأشخاص وبالتالي الجفاف الشديد خاصةً في فصل الشتاء، وتشير الأبحاث إلى تعرّض ما يقارب 77% من الأشخاص لهذه المشكلة.
- العوامل الوراثية
تسبب العوامل الوراثية المرتبطة بتكوين الجلد إلى انتقال سمة جفاف الجلد بين أفراد العائلة.
- التقدم بالسن
يؤدي التقدم بالسن تباطؤ تجدّد البشرة والقدرة على التخلص من خلايا الجلد الميت خاصةً بعد سن الأربعين وبالتالي ازدياد جفاف البشرة.
ما هو علاج البشرة الخشنة؟
يتطرّق علاج جفاف الوجه واحمراره إلى اتباع خطوات بسيطة كروتين يومي يؤدي الالتزام به لاحقًا إلى التخلص من الخشونة والجفاف والحصول على بشرة رطبة نضرة من خلال الآتي.[2]
- استخدام غسول مرطب مرتين يوميًا
نظفي بشرتك بالغسول الغني بأهم مواد الترطيب مثل البانثينول أو الهيالورونيك والخالي من العطور والكحول مرتين يوميًا صباحًا ومساءًا؛ للتخلص من خلال الجلد الميت وتعزيز امتصاص منتجات الترطيب في البشرة للتخلص من الجفاف والخشونة.
- ترطيب البشرة
استخدمي منتجات الترطيب طوال اليوم، أي من خلال تجديد استخدامها كل بضع ساعات والذي يشمل ترطيب الوجه والجسم سويًا من خلال انتقاء كريمات مرطبة تحتوي على عناصر وزيوت طبيعية ذات ترطيب يناسب نوع بشرتك وشدة جفافها.
- الابتعاد عن المنظفات القاسية على البشرة
ابتعدي عن استخدام الصابون ومنظفات البشرة المليئة بالكحول والبارابين والعطور وغيرها من المواد القاسية واستبدليها بالمنظفات الغنية بالزيوت الطبيعية.
- استخدام الأقمشة المناسبة للبشرة
ارتدي الملابس ذات الأقمشة والألياف الطبيعية التي لا تسبب حساسية وخشونة لبشرتك مثل القطن، وحاولي في فصل الشتاء ارتداء القطن تحت الملابس الصوفية؛ إذ أن الصوف الطبيعي قد يسبب تهيج البشرة وجفافها أحيانًا.
- استخدام واقي الشمس
استخدمي واقي الشمس دائمًا حتى في خلال الأوقات الغائمة؛ إذ أن العوامل الجوية وأشعة الشمس من أكبر العوامل المسببة لخشونة الجلد وجفافه.
معلومة!: يمكنكِ عزيزتي القارئة أيضًا علاج جفاف البشرة طبيعيًا من خلال ما يلي:
- شرب كميات وافرة من المياه.
- تناول أطعمة غنية الترطيب مثل الحليب وزيت الزيتون وغيرها من الأطعمة الطبيعية الغنية بالأوميغا 3.
- تجنب المأكولات المسببة جفاف البشرة والتي بإمكانك التعرف عليها من خلال الاطلاع على مقال: 5 أطعمة تزيد جفاف البشرة.
هل القهوة تسبب جفاف البشرة؟
يسبب تناول القهوة الغنية بالكافيين بكثرة جفاف الجسم والبشرة وظهور التجاعيد المبكرة والخطوط الرفيعة وبهتان البشرة خاصةً التأثير على منطقة تحت العين؛ لذا يتوجّب عليكِ الاعتدال بشرب القهوة وشرب كميات وفيرة من المياه.[3]
منتجات للتخلص من خشونة وجفاف البشرة
يساعدكِ عزيزتي استخدام باقة الترطيب العميق التي تحتوي على منتجات غنية بالهيالورونيك أسيد عالي الترطيب وكريم الحلزون الأصلي الذي يعد من أفضل أنواع كريم الحلزون على التخلص من الجفاف والخشونة والخلايا التالفة والجلد الميت وترميم البشرة وتقوية حاجزها ضد مسببات الجفاف للحصول على بشرة متألقة عالية الترطيب.
عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية
المراجع
[3]https://olay.co.uk/skin-care-tips/dry-skin/how-caffeine-affects-your-skin
