ما فوائد الرمان للبشرة
تكمن أهمية الرمان بما يحتويه من مضادات أكسدة تقلل الضرر الخلوي في الجسم مما يحافظ على تماسك الجلد وحمايته، إضافةً إلى العديد من الفوائد التي تشمل كلًا مما يلي.[1]
- مكافحة الشيخوخة: يقلل الرمان من آثار البقع العمرية والتجاعيد والخطوط الرفيعة من خلال تجديد خلايا البشرة.
- تقليل الالتهاب: يقلل أعراض التهابات الجلد مثل حب الشباب والأكزيما لاحتوائه على الجذور الحرة
- غني بمضادات الميكروبات: يحتوي على مضادات طبيعية للميكروبات تحارب الفطريات والبكتيريا في الجلد.
- الحماية من الأشعة فوق البنفسجية: غني بمضادات الأكسدة المساعدة على الحماية الطبيعية من أشعة الشمس الضارة.
- مقشّر طبيعي: يساعد على تقشير الوجه والجسم بشكل طبيعي وإزالة خلايا الجلد الميت.
أهم ماسكات الرمان للبشرة
يعد من المهم جدًا إدراج الرمان في القائمة الغذائية من مأكولات ومشروبات إلّا أنّه يمكن تعزيز الاستفادة بشكل مضاعف من خلال تطبيقه بشكل موضعي عن طريق ماسكات البشرة.[2]
ماسك الرمان وزيت اللوز والأرز لشد البشرة
يساعد هذا الماسك على شد البشرة وتقليل التجاعيد، ويعد مناسب جدًا لأصحاب البشرة المختلطة.
المكونات
- ½ كوب من بذور الرمان، تطحن لعمل معجون.
- 1 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز.
- 3-4 قطرات من زيت اللوز.
طريقة التحضير والاستخدام
- خلط معجون الرمان مع الأرز المطحون.
- إضافة زيت اللوز إلى الخليط ومزجه جيدًا.
- توزيع القناع بالتساوي على كامل الوجه والرقبة لمدة 20-30 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء البارد.
- استخدام القناع مرتين في الأسبوع.
ماسك الرمان والعسل لترطيب البشرة
يعزز ماسك الرمان والعسل ترطيب البشرة ونعومتها لفترة طويلة من الزمن.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من معجون الرمان (يمكن الحصول عليه من خلال طحن البذور).
- 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
طريقة التحضير والاستخدام
- مزج المكونات سويًا للحصول على معجون متوسط القوام.
- توزيع الخليط بالتساوي على كامل الوجه وتركه 30 دقيقة.
- غسل الوجه جيدًا بالماء.
- يمكن استخدام القناع 2-3 مرات في الأسبوع.
ماسك الرمان والبابايا وزيت بذور العنب للنضارة
يساعد هذا المزيج من الفواكه على التخلص من بهتان البشرة وتعزيز إشراقها ونضارتها من خلال تقشير البشرة بلطف والتخلص من خلايا الجلد الميت.
المكونات
- 2 ملعقتان كبيرتان من زيت بذور الرمان.
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق البابايا الخضراء.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت بذور العنب.
- 1 ملعقة صغيرة من مستخلص بذور العنب.
طريقة التحضير والاستخدام
- مزج المكونات جيدًا.
- توزيع القناع بالتساوي على الوجه والانتظار 30 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء البارد.
- استخدام الماسك مرتين في الأسبوع.
ماسك الرمان والشاي الأخضر والعسل لحب الشباب
يحتوي هذا الماسك على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي من شأنها مقاومة مسببات حب الشباب.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من معجون الرمان.
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
- 1 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر (مصفّى من كيس واحد).
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير والاستخدام
- مزج جميع المكونات في الوعاء.
- توزيع الخليط الوجه وتدليكه بلطف لمدة 5-10 دقائق.
- الانتظار لمدة 20 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء البارد.
- استخدام القناع مرتين في الأسبوع.
ماسك الرمان والليمون للتخلص من تصبغات البشرة
يساعد هذا الماسك على تفتيح البقع الداكنة وآثارها ومقاومة تصبغات البشرة.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الرمان الطبيعي.
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي.
طريقة التحضير والاستخدام
- مزج المكونات جيدًا.
- توزيع الخليط على كامل الوجه والانتظار 10-15 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء البارد.[3]
كم مرة يستخدم ماسك الرمان في الأسبوع
يُنصح باستخدام ماسك الرمان على الوجه من 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، بعد التأكد من عدم وجود حساسية تجاه الرمان.[4]
هل يستخدم قشر الرمان في الماسكات
نعم يمكن استخدام قشر الرمان في ماسكات البشرة والمقشرات بعد تجفيفه وطحنه إلى مسحوق مثل الزبادي أو العسل لتقشير البشرة بلطف وتهدئتها وتقليل حب الشباب وتحسين نسيجها.[5]
الرمان والجنسنج الكوري الأحمر
يتّسم شراب الرمان والجنسنج الكوري باحتوائه على نسبة عالية من الرمان الطبيعي ومستخلص الجنسنج الكوري الذي من شأنه تعزيز طاقة الجسم والمساعدة على تقليل التوتر والقلق بالإضافة إلى تحسين صحة البشرة وبالتالي يعد مكمل غذائي مثالي إلى جانب ماسكات الرمان الطبيعية.
عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية
المراجع
[1]https://www.healthline.com/health/pomegranate-benefits-on-skin#skin-benefits
[4]https://koreancosmetics.cy/pomegranate-face-masks-benefits-and-diy-recipes-for-healthy-skin/