تأثير الحمل على الشعر
يمكنكِ ملاحظة العديد من التغيرات على البشرة والجسم والشعر خلال فترة الحمل، وتختلف هذه التغيرات من امرأة لأخرى، فمنهن يُصبن بالكلف وأخريات يُصبن بحب الشباب، كما أن البعض منهن يُصبن بعلامات التمدد ومنهن لا يصبن بذلك إطلاقًا.
كذلك الأمر مع الشعر؛ إذ أنّ بعضهنّ يتساقط الشعر لديهن وأخريات ينمو شعرهنّ بشكل أسرع، إلّا أن المشكلة التي واجهت معظم النساء الحوامل هي جفاف الشعر خلال فترة الحمل مما يتطلّب اتباع روتين العناية بالشعر الجاف.[1]
توضّح طبيبة الجلدية آني تشيو أن معظم النساء عزيزتي القارئة يعانين من جفاف الشعر والهشاشة خاصةً في الثلث الثاني من الحمل؛ بسبب التغيرات الهرمونية إضافةً إلى عدم مراعاة أساسيات العناية بالشعر والتي يعد أهمها خلال فترة الحمل للوقاية من جفاف الشعر ما يلي.[2]
طرق الوقاية من جفاف الشعر في الحمل
- غسل الشعر باستمرار: تجنبي غسل الشعر باستمرار واكتفي بتنظيفه من 2-3 مرات أسبوعيًا؛ للحفاظ على توازن زيوت الشعر الطبيعية.
- استخدام بلسم شديد الترطيب: استخدمي بلسم غني الترطيب ويحتوي على العديد من الزيوت الطبيعية المرطبة في كل مرة تغسلين فيها شعرك.
- تجفيف الشعر بحرارة منخفضة: تجنبي استخدام أدوات التصفيف الحراري ومجفف الشعر باستمرار، واستخدمي الحرارة المنخفضة أثناء التصفيف بالإضافة إلى استخدام بخاخ حماية الشعر من الحرارة.[1]
- استخدام شامبو خالي من الكبريتات: استخدمي شامبو خالي من الكبريتات للحفاظ على رطوبة الشعر وتجنب تجريده من الزيوت الطبيعية.
- استخدام ماسك ترطيب الشعر: استخدمي ماسك غني الترطيب على الشعر من 2-3 مرات أسبوعيًا سواء ماسك جاهز أو ماسك منزلي مثل ماسك زيت الزيتون والأفوكادو.
- شرب كمية كافية من الماء: اشربي كمية كافية من الماء تصل إلى 8 أكواب يوميًا للحفاظ على ترطيب الشعر والبشرة.
- تناول المكملات الغذائية: داومي على تناول المكملات الغذائية الموصوفة من قِبَل الطبيب والتي تحتوي على مختلف الفيتامينات والمعادن المغذية للشعر.
- اتباع نظام غذائي صحي: اتبعي نظام غذائي صحي يحتوي على كافة الأطعمة المغذية للجسم والشعر والبشرة.[2]
منتجات تعالج جفاف الشعر في الحمل
يتعرّض الشعر للعديد من التغيرات وأهمها الجفاف كما هو موضّح سابقًا؛ لذا أنصحكِ باستخدام مجموعة التكثيف والترطيب العميق المُقدّمة من قِبَل شركة ووترمانز للعناية بالشعر والتي ينصح بها الأطباء والخبراء لفعاليتها الكبيرة وتحتوي هذه المجموعة على الآتي.
- شامبو جرومي: يمنع شامبو جرومي تساقط الشعر ويعزز كثافته وترطيبه، كما أنه يحسّن فروة الرأس ويقوي البصيلات ويناسب كافة أنواع الشعر بما فيها الشعر المصبوغ.
- ماسك مي: يعالج هذا الماسك جفاف وتلف الشعر بما فيها الشعر المجعد كما أنه يغذي الشعر ويقلل من تقصّف الأطراف.
- هير اويل: يغذي هذا الاويل الشعر حتى الأطراف ويعالج التلف والجفاف كما يمكن استخدامه لترطيب الجسم.
عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية
