حب الشباب
يؤكّد الخبراء وأطباء الجلدية أن أحد أهم الأسباب الرئيسية لظهور حب الشباب هو تراكم البكتيريا مع الزيوت التي يفرزها الجلد مما يسبّب انسداد المسام، وبالتالي فإن التخلص من البكتيريا يعد الخطوة الأولى لتجنّب ظهور حب الشباب ومعالجته.
يعود معالجة حب الشباب منذ زمن طويل في العديد من البلاد العربية والغربية إلى استخدام الخل الطبيعي الذي يتّسم بخصائصه المضادة للميكروبات نسبةً للأحماض العضوية المختلفة التي يحتويها.
خل التفاح وحب الشباب
تشير الدراسات إلى أنّ خل التفاح غني بحمض الأسيتيك الفعّال بتثبيط نمو البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب؛ لذا يُنصح باستخدامه كجزء من روتين العناية اليومي للبشرة خاصةً روتين العناية بالبشرة الدهنية؛ لأنها الأكثر عرضة لهذه المشكلة.[1]
فوائد خل التفاح لحب الشباب
يحتوي خل التفاح على تركيبة كيميائية مميزة تضم عناصر أخرى إلى جانب حمض الأسيتيك ومن أهمها ما يلي.
- حمض الغال.
- حمض اللاكتيك.
- حمض بروتوكاتيكويك.
- حمض الكلوروجينيك.[2]
تساهم كلًا من هذه الأحماض بالتصدي إلى البكتيريا والتخلص منها مما ينتج عنه الآتي.
- تقليل آثار ندبات حب الشباب.
- موازنة مستويات الأس الهيدروجيني في البشرة.
- منع تراكم البكتيريا على البشرة.
- إزالة خلايا الجلد الميت.[3]
طرق استخدام خل التفاح للتخلص من حب الشباب
يوجد العديد من الطرق التي بالإمكان الاستفادة منها للتخلص من حب الشباب سواء من خلال تصنيعها منزليًا أو شرائها جاهزة كالآتي.[1]
غسول الوجه من خل التفاح
استخدام غسول خل التفاح يوميًا يزيل الأوساخ والزيوت وطبقات الجلد الميت وبالتالي يقي البشرة من مسببات ظهور حب الشباب، وبالإمكان شراء غسول خل التفاح أو صناعته منزليًا كالآتي.
- مزج ¼ كوب ماء دافئ مع 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح وغسل الوجه بها مرتين يوميًا.
تونر خل التفاح
يقبض التوتر مسامات البشرة وينظفها جيدًا من البكتيريا والشوائب من خلال استخدامه كالآتي.
- إضافة ملعقة من خل التفاح إلى ملعقتين من الماء ومسح الوجه بها باستخدام القطن أو رشها عليه.
مكملات غذائية من خل التفاح
يساعد تناول المكملات الغذائية المصنوعة من خل التفاح بتنقية الجسم وتخليصه من السموم المتراكمة المسببة لظهور خل التفاح.
مكملات خل التفاح الغذائية
يظهر مما سبق ضرورة إدراج خل التفاح في روتين العناية اليومية للبشرة سواء من خلال الاستخدام الموضعي أو تناوله من خلال إضافته للأطعمة أو من خلال المكملات الغذائية مثل فيتا لايت جاميز الغني بخل التفاح والمتعارف عليه من قِبَل الأطباء بقدرته على تخليص الجسم من السموم وتنظيم مستويات السكر في الدم وتخفيف الوزن وتخسيس الكرش.
عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية
المراجع
[1]https://www.healthline.com/health/apple-cider-vinegar-for-face#Overview
[2]https://www.healthline.com/nutrition/apple-cider-vinegar-and-acne#benefits-for-acne
[3]https://www.purplle.com/magazine/article/apple-cider-vinegar-for-pimples
