فوائد البوليفينول للبشرة

البوليفينول

يعد البوليفينول من المركبات المتوفرة بنسبة عالية في الأطعمة النباتية والتي تشمل الفلافونويدات، الليغنانات، الستيلبينات، والأحماض الفينولية، ومن أهم الأغذية النباتية الغنية بالبوليفينول هي الفواكه إضافةً إلى الشاي الأخضر؛ لذا يعد من المركبات المهمة بشكل ملحوظ للبشرة تِبعًا للدراسات والأبحاث.

ما فوائد البوليفينول للبشرة

تؤكّد الدراسات إلى أن البوليفينولات أظهرت العديد من الفوائد للبشرة عند استخدام منتجات العناية الغنية بها، والتي شملت خصائص متعلقة بالترطيب وحماية البشرة، وبشكل مفصّل أكثر فإن فوائد البوليفينولات للبشرة تشمل ما يلي.

1. الحماية من الجذور الحرة

تتصدى البوليفينولات للجذور الحرة وتقلل الإجهاد التأكسدي الناتج عن العوامل البيئية الضارة كالتلوث والأشعة فوق البنفسجية المسببة تلف الجلد والشيخوخة وبالتالي تحمي الجلد وتقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة.

2. الوقاية من الالتهابات

يحتوي البوليفينول على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار وتسريع شفاء البشرة المتهيجة أو التالفة.

3. تحفيز إنتاج الكولاجين

تنشط البوليفينولات إنتاج الكولاجين في البشرة من خلال دعم تكوينه في الجلد وبالتالي تعزيز مرونة البشرة وحمايتها من علامات تقدم السن.

4. تفتيح البشرة

تحد البوليفينولات من تكوين الميلانين مما يقلل من البقع الداكنة وفرط التصبغ المسبب تباين لون البشرة مما يعزز توحيد لون البشرة وتفتيحها.

5. حماية حاجز البشرة

يدعم البوليفينول حاجز البشرة من خلال الاحتفاظ بالرطوبة والحماية من الجفاف وتنعيم البشرة.

ما هي الأطعمة الغنية في البوليفينول

من أهم الخضراوات والفواكه الغنية بالبوليفينولات التي تدعم صحة الجسم والبشرة من الداخل إلى الخارج كلًا مما يلي.

• الفاصوليا.
• الصويا.
• الكرز.
• التوت الأزرق.
• الفراولة.
• السبانخ.

كما يمكن إيجادها في كلًا من الشاي الأخضر، الشاي الأسود، القهوة، الشوكولاتة الداكنة.

فوائد البوليفينول للصحة

تدعم البوليفينولات الصحة من خلال تحسين مستويات السكر في الدم ودعم صحة القلب، الأمعاء، البشرة، الصحة العقلية وذلك من خلال تناول كميات متوازنة تناسب الاحتياج اليومي من الأطعمة الغنية بالبوليفينول.

منتجات البوليفينول للعناية بالبشرة

يشير خبراء البشرة إلى أن استخدام منتجات العناية بالبشرة الغنية بالبوليفينول بشكل منتظم يحمي البشرة من عوامل التلف ويحسّن صحتها؛ لذا فإن العديد من المنتجات الكورية تحتوي على البوليفينول من خلال العناصر النباتية المكونة لها والغنية به، ومنها ما يلي.

كوكسير غسول رغوي بالشاي الأخضر لرطوبة البشرة – 150مل

يتخلص كوكسير غسول الشاي الأخضر من كافة الشوائب والأوساخ العالقة في البشرة بلطف دون التسبب بجفافها لقدرته على موازنة مستوى الرطوبة، كما أنه يدعم مرونة وصحة البشرة؛ لاحتوائه على الشاي الأخضر الغني بالبوليفينول، والكولاجين.

عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية

المراجع

^{[1]https://www.chhs.colostate.edu/krnc/monthly-blog/what-are-polyphenols-another-great-reason-to-eat-fruits-and-veggies/#:~:text=Polyphenols%20are%20a%20class%20of,have%20been%20identified%20so%20far.}

^{[2]https://www.clinikally.com/blogs/news/the-world-of-polyphenols-in-skincare?srsltid=AfmBOoocPD2JdTUHdlWjhigTTbaTF6NA3GcCHanLYwT2iz-neTQi18bQ}

^{[3]https://zoe.com/learn/what-are-polyphenols}