طريقة اختيار واقي الشمس المناسب للبشرة
يعد واقي الشمس من أهم المنتجات للحفاظ على صحة البشرة ووقايتها من العوامل الضارة بها؛ إذ أن أضرار أشعة الشمس المفرطة تؤثر على شباب البشرة وتُعجّل من الشيخوخة وظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
يوجد خصائص مهمة يتوجّب النظر إليها عند اختيار واقي الشمس تسهّل انتقائه كالآتي.
- واقي الشمس “واسع الطيف”: يعني ذلك اختيار واقي الشمس يمكنه حماية البشرة من نوعي الأشعة فوق البنفسجية الضارة وهي UVA, UVB.
- واقي شمس بعامل حماية SPF 30 أو أكثر: أي انتقاء واقي شمس لا يقل عامل الحماية فيه عن 30.
- واقي شمس مقاوم للماء: أي استخدام واقي الشمس الفعّال ضد تعرّق أو بلل البشرة؛ للاستفادة من حمايته لأطول وأقصى درجة ممكنة في حال عدم إمكانية تجديد استخدامه خلال اليوم.[1]
اختيار واقي الشمس حسب نوع البشرة
يحتاج كل نوع من البشرة إلى النوع الأنسب من واقي الشمس، وبالتالي بالإمكان التعرّف على خصائص واقي الشمس تِبعًا لنوع البشرة كالآتي.[2]
- واقي الشمس للبشرة الجافة
في حال تعرّض البشرة للجفاف والتقشر والخطوط الرفيعة، فإن البشرة تحتاج إلى واقي شمس يجمع ما بين الحماية والترطيب وتقوية حاجز الجلد؛ لذا ينصح بالمكونات التالي.
- زبدة الشيا.
- الجليسيرين.
- حمض الهيالورونيك.
- واقي الشمس للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب
في حال تعرّض البشرة لانسداد المسام أو اللمعان الشديد أو ظهور مستمر لحب الشباب، يتوجّب انتقاء واقي شمس يتحكم بالإفرازات الدهنية؛ لذا ينصح بانتقاء ما يلي.
- واقي شمس بتركيبة خفيفة لا تترك أثر لقوام زيتي أو كريمي على البشرة.
- واقي شمس خالٍ من الزيوت.
- النياسيناميد.
- السيراميد.
- واقي الشمس للبشرة الحساسة
في حال تعرّض البشرة للتهيّج والاحمرار يتوجّب اختيار واقي الشمس بمكونات لطيفة وخفيفة على البشرة كالآتي.
- أكسيد الزنك.
- ثاني أكسيد التيتانيوم.
- خالي من العطور.
- خالي من المواد الكيميائية القاسية.
ما هو الفرق بين واقي الشمس بحماية 50 و100
يشير تصنيف SPF إلى “درجة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية UVB, UVA“، أي الأشعة المسؤولة عن الحروق الشمسية الناتجة عن التعرض المستمر لأشعة الشمس القوية وتسمير البشرة، ويوجد لهذا التصنيف درجات عديدة تتميز عن بعضها البعض بما يلي.[3]
- SPF 15 يمنع حوالي 93% من أشعة UVB.
- SPF 30 يمنع حوالي 97%.
- SPF 50 يمنع حوالي 98%.
- SPF 100 يمنع حوالي 99%.
ملاحظة: التصنيف ما فوق 30 SPF، يزداد به مستوى الحماية بنسبة بسيطة، أي أنّ ذلك لا يعني حماية مضاعفة بدرجة كبيرة كلما ارتفع الرقم.
كيف أعرف أن واقي الشمس غير مناسب
يوجد كلمات مفتاحية توضح إن كان واقي الشمس مناسبًا أم لا كالآتي.[4]
- البشرة المعرضة لحب الشباب
- البحث عن كلمة “غير كوميدوجينيك”، “non-comedogenic”.
- البحث عن “لا يسد المسام”.
- البشرة الحساسة
تجنب واقي الشمس الذي يحتوي على العطور، البارابين، أو الأوكسي بنزون (بنزوفينون-2، بنزوفينون-3، ديوسوبنزون، ميكسينون، سوليزبنزون، أو سوليزبنزون صوديوم).
أفضل أنواع واقي الشمس للبشرة
تعد واقيات الشمس الكورية من أكثر الأنواع استخدامًا مؤخرًا؛ لفعاليتها في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة لفترة طويلة خلال اليوم، واحتوائها على مكونات تحسّن صحة البشرة وتحميها من الجفاف الناتج عن العوامل الخارجية، ومن أهم هذه الأنواع ما يلي.
- كوكسير واقي الشمس بالأرز البني والسيراميد – 50 مل
يتسم واقي الشمس كوكسير بالأرز البني والسيراميد المناسب لكافة أنواع البشرة بقدرته على حماية البشرة من الأشعة الخارجية الضارة ومحاربته لعوامل التقدم بالسن وحماية البشرة من الجفاف؛ لاحتوائه على الأرز البني والهيالورونيك أسيد والسيراميد.
- بيوتي أوف جوسون واقي شمس خلاصة الأرز
يتصدى واقي شمس بيوتي أوف جوسون المناسب لكافة أنواع البشرة خاصة الحساسة لأشعة الشمس الضارة لفترة طويلة ويساعد على تقليل التصبغات ومقاومة علامات التقدم بالسن لاحتوائه على خلاصة الأرز والبروبيوتيك والنياسيناميد.
- بيوتي اوف جوسون ستيك واقي الشمس
يسهّل ستيك بيوتي أوف جوسون للحماية من أشعة الشمس الاستخدام من خلال تمريره مباشرةً على البشرة دون لمسها، وهو مناسب لكافة أنواع البشرة خاصة الدهنية لقدرته على التحكم بإنتاج الزيوت.
منتجات أخرى
يمكنكِ استخدام بخاخ فيتامين سي آي دو كير طوال اليوم لتنشيط البشرة وحمايتها من الجفاف وتعزيز الإشراق؛ لاحتوائه على خلاصة الرمان، قشر الليمون، والفيتامين سي.
عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية
المراجع
[2]https://www.skincancer.org/blog/how-to-choose-the-best-sunscreen-for-your-skin/
