العناية بالبشرة

ثمر التوت ثمر التوت هي أثمار صغيرة مختلفة الألوان تشمل الأبيض، الأحمر، البنفسجي الداكن تنمو على أشجار التوت وتتطور من عنقود زهري، كما تختلف أحجامها تبعًا لنوع التوت ودرجة نضجه وهو من الثمار لذيذة الطعم حلوة المذاق عند النضج الكامل تُستخدم عادةً في إعداد المربى والعصائر والحلويات والمنتجات الأخرى، وتعد من الفواكه الغنية بالألياف، الفيتامينات، … Read more

التغيرات المناخية وتأثيرها على الجلد الجلد يغطي كامل الجسم ويعد أكثر الأعضاء تعرّضًا للعوامل الخارجية والأسرع تأثرًا؛ لذا من هنا فإن أي تقلبات مناخية أو تغيرات جوية تؤثر على صحته، كانخفاض درجات الحرارة أو ارتفاعها، التعرّض للرياح الشديدة، الرطوبة المنخفضة أو المرتفعة، الغبار، وغيرها من هذه التأثيرات التي من شأن كلًا منها التسبب بإحدى مشاكل … Read more

ما هي الماتشا يعد الماتشا مسحوق أخضر ناعم مصنوع من أوراق الشاي الأخضر التي تُزرع وتُعالج بطريقة خاصة ثم تُطحن إلى مسحوق، والماتشا ليس كسائر أنواع الشاي الأخضر الذي تُنقع أوراقه في الماء ثم تُزال، وإنما يحتاج إلى خفقه في الماء الساخن أي استخدام المسحوق كاملًا لإعداده وشربه مما يوفر تركيز أكبر من الكافيين، مضادات … Read more

الفرق بين الأكزيما والطفح الجلدي العادي الأكزيما هي مرض التهابي جلدي مزمن يسبب احمرارًا في الجلد، الجفاف، والحكة الشديدة، بينما الطفح الجلدي العادي ينتج عنه تهيج البشرة مثل التهاب الجلد التماسي أو الطفح الحراري ويكون مؤقتًا وناتجًا عن عدة أسباب مختلفة تزول بمجرد علاج الأسباب. تختلف الأكزيما الجلدية عن الطفح الجلدي العادي أنها حالة طويلة … Read more

ما هي الفيتامينات المسؤولة عن التئام الجروح تسريع التئام الجروح بشكل صحي عند إصابة أنسجة الجلد يعد أمرًا ضروريًا خلال عملية التشافي؛ لتقليل الشعور بالألم والانزعاج وتكوين الندب وفرصة الإصابة بالالتهابات التي من شأنها إلحاق الضرر بالجسم. تتعدد أنواع الجروح تِبعًا لشدتها وسرعة شفائها، إلّا أن التئام الجروح بشكل صحيح يحتاج إلى الحفاظ على نسبة … Read more

الزنك الزنك هو إحدى العناصر الغذائية الضرورية لكافة وظائف الجسم، من أهم وظائفه دعم جهاز المناعة والتمثيل الغذائي في الجسم على أكمل وجه وتحسين حاسة التذوق، يتواجد الزنك في الجسم بشكل طبيعي لكن يتطلّب تعزيز نسبته في الجسم من خلال نظام الغذاء الصحي المتوازن الغني بالزنك.[1] ماذا يسبب نقص الزنك للبشرة العلاقة بين نقص الزنك … Read more

مستحلب العناية بالبشرة مستحلب العناية بالبشرة “Emulsion skincare” هو منتج أخف من المرطب التقليدي و كريمات الوجه، تعتمد معظم أنواع المستحلبات على مكونات بتركيبة مائية خفيفة يأتي قوامها على شكل سائل أو جل، ومن مميزات مستحلب البشرة احتوائه على مكونات فعّالة تستهدف مشاكل معينة في البشرة وليس فقط الترطيب كسائر مرطبات البشرة. تحتوي مستحلبات البشرة … Read more

لبان الذكر لبان الذكر مادة صمغية صلبة، يستخرج من جذع شجرة “البوسويليا” يستخدم في العديد من الصناعات؛ لرائحته العطرة القوية وما يملكه من خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. تشمل استخدامات لبان الذكر صناعة الصابون والعطور، كما يمكن تحضير وصفات لتناوله عن طريق الفم لأهداف صحية.[1] تاريخ استخدام لبان الذكر يمتد تاريخ مستخلص لبان الذكر إلى آلاف … Read more

ما هو السكوالان السكوالان هو مركب زيتي نباتي المصدر[1] يحاكي السكوالين أحد المركبات الكيميائية شائعة الاستخدام لتكوين الزهم، وهو من الدهون الطبيعية في البشرة التي تفرزها الغدد الدهنية؛ لذا فهو من المكونات شديدة الترطيب التي تساعد على إبطاء أعراض شيخوخة البشرة وظهور التجاعيد.[2] يتناقص السكوالين في الجسم مع التقدم بالعمر مما يؤثر على بنية الجلد؛ … Read more

طريقة استخدام ماسك الفحم لجميع أنواع البشرة ماسك الفحم يعد من ماسكات البشرة سريعة المفعول تِبعًا لاعتماده على عنصر الفحم الطبيعي الغني بخصائص مفيدة للبشرة تتعلق بإزالة الرؤوس السوداء والبيضاء وتنظيف البشرة وحمايتها من عوامل التهاب الجلد، لكن لتحقيق النتائج المطلوبة ينبغي تطبيق ماسك الفحم بطريقة تتناسب مع نوع البشرة لتجنب أي أعراض جانبية، وبالتالي … Read more