العناية بالبشرة

يُستخدم ماء الأرز كوصفة شعبية قديمة في اليابان منذ أكثر من 1000 عام وذلك للفوائد العديدة التي يقدّمها للبشرة، ومن ميزاته أنه آمن جدًا على البشرة وبالإمكان صنعه إما منزليًا أو إيجاده ضمن منتجات العناية بالبشرة.[1] ماء الأرز يحتوي هذا الماء على خلاصة الأرز بعد نقعه أو طبخه، ويُستخدم في أغراض تجميلية للشعر والبشرة؛ لاحتوائه … Read more

تشتهر أهمية البيوتين في نطاق العناية بالشعر والأظافر لما يوفره من خصائص فعّالة في الحفاظ على صحة الشعر، إلّا أن للبيوتين فوائد أخرى تدعم صحة البشرة بشكل ملحوظ والتي بالإمكان التعرّف عليها من خلال إكمال ما يلي. ما هي فوائد البيوتين للبشرة تشير العديد من الدراسات إلى أن تأثير استخدام البيوتين على البشرة يشابه تأثير … Read more

يشير الباحثون والعلماء، أن أهم أسرار جمال كليوباترا هو استحمامها بالحليب والعسل؛ لاحتواء الحليب على أحماض ألفا هيدروكسي أي حمض اللاكتيك المقشّر للطبقة السطحية للجلد وبالتالي تنعيم البشرة والتخلص من عيوبها ومن هنا ظهرت لاحقًا فكرة حليب الجسم كمنتج فعّال في العناية بالبشرة.[1] حليب الجسم يعد حليب الجسم تركيبة فعّالة ومغذية للبشرة تحتوي على الحليب … Read more

التغيرات الهرمونية تنشأ الاختلالات الهرمونية عن زيادة أو انخفاض الهرمونات في الدم، وتُفرز هذه الهرمونات عن طريق الغدد الصماء المنتشرة في الجسم لتسيير العديد من الوظائف، وينشأ عن هذه التغيرات العديد من الاختلالات في وظائف الجسم كظهور تغيرات في الوزن، وانخفاض الدافع الجنسي وظهور مشاكل في البشرة وغيرها الكثير.[1] ما هي أعراض التغيرات الهرمونية على … Read more

ما هي أعراض ضعف الأظافر يوجد العديد من الأعراض لضعف الأظافر والتي تحتاج للعناية والاهتمام كي لا يتفاقم الضعف؛ إذ أنّ نمو وتعافي الأظافر يستغرق وقتًا مطولًا، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي.[1] ما هي أسباب ضعف الأظافر يوجد العديد من الأسباب التي تؤثر على صحة الأظافر مسببةً ضعفها وهشاشتها منها ما هو مشاكل صحية … Read more

أهمية الزيوت للبشرة يجهل العديد منا أهمية استخدام الزيوت الطبيعية ضمن روتين العناية بالبشرة ويكتفون بها كإحدى العناصر في منتجات العناية، إلّا أنّ استخدام الزيوت بشكل مباشر يصلح مشاكل عديدة للبشرة ويؤدي العديد من الأدوار مثل التنظيف والترطيب وإزالة بقايا المكياج وتخفيف البقع الداكنة. يوضّح الطبيب كاسوف أخصائي الجلدية أنّ استخدام الزيوت من الوسائل الآمنة … Read more

فيتامين هـ يعد فيتامين هـ المصنّف ضمن أشكال عديدة، إحدى الفيتامينات القابلة للذوبان، إلّا أن فيتامين هـ من نوع ألفا توكوفيرول هو النوع الوحيد الذي باستطاعة الإنسان استخدامه؛ إذ أنه يعمل كمضاد للأكسدة للتخلص من الجذور الحرة المسببة للالتهابات الضارة بالخلايا.[1] يُستخدم فيتامين هـ على شكل زيت يُستخدم مباشرةً على البشرة، وعلى شكل مكملات غذائية … Read more

أعراض البشرة الحساسة يساعدكِ التعرّف على خصائص البشرة الحساسة على تمييزها للتأكد قبل اتباع الطريقة المناسبة لتقشيرها دون التسبب بأي تهيّج وذلك من خلال ما يلي.[1] ما هي أفضل طرق تقشير البشرة الحساسة يحتاج أصحاب البشرة الحساسة إلى الانتباه أكثر عند تقشير الجسم مقارنةً بأصحاب البشرة العادية؛ إذ أن التقشير الخاطئ يسبب تهيجّا للبشرة وتعرضها … Read more

تحمل لنا الطبيعة المزيد من خيراتها؛ للاستفادة من كل الجوانب الصحية والجمالية، وفي مقال اليوم عزيزتي القارئة سنتحدث عن إحدى هذه العناصر الطبيعية التي تعد الأغنى بالمعادن والفيتامينات المغذية للبشرة وهي الأعشاب البحرية. أعشاب البحر تنمو الأعشاب البحرية والطحالب في الأنهار والبحيرات والتي يؤكّد خبراء البشرة والتجميل أنها تعد غنية جدًا بأهم العناصر المهمة لصحة … Read more

فوائد الالوفيرا للبشرة يعد الصبار من النباتات المغذية للبشرة والتي تدخل في العديد من الماسكات ومنتجات العناية للتخلص من مشاكل البشرة؛ إذ تتركّز فوائده في المادة الهلامية التي تتركّز في أوراقها، ومن أهم الفوائد ما يلي.[1] ماسكات طبيعية باستخدام الألوفيرا يوجد ماسكات طبيعية سهلة التحضير بالمنزل باستخدام جل الألوفيرا تدعم عملية العناية بالبشرة وتظهر نتائجها … Read more