أهم الفيتامينات للشعر

أسباب تلف الشعر وتساقطه في رمضان بالرغم من فوائد الصيام العديدة على الجسم، إلّا أنه يؤثّر على الشعر وقد يسبّب تساقطه وتلفه بسبب عدة عوامل أهمها ما يلي.[1] قلة التغذية، إذ أن الشعر يحتاج إلى عناصر غذائية للنمو والحفاظ عليه، وبالتالي فإن الصيام وعدم التركيز على العناصر الغذائية، يؤذي الشعر. الإصابة بفقر الدم، أي الأنيميا … Read more