البشرة في رمضان

كيفية الحفاظ على البشرة في شهر رمضان  يعد الحفاظ على البشرة في شهر رمضان لا يقل أهمية عن الحفاظ على الوزن وصحة الجسم، وبالإمكان الحفاظ على البشرة والتخلص من السموم الزائدة فيها من خلال بعض الخطوات كالآتي.[1] استخدام واقي الشمس باستمرار، وتجديده كل بضع ساعات؛ لأن أشعة الشمس من أكثر العوامل المؤثرة على صحة البشرة. … Read more