الفيتامينات وجهاز المناعة

العلاقة بين الفيتامينات وجهاز المناعة عند الإصابة بالإنفلونزا نتناول فيتامينات معينة مثل فيتامين C، والفواكه الحمضية، وغيرها من الأطعمة الصحية مثل العسل والمشروبات الساخنة؛ لمقاومة المرض، وهذا يوضّح أهمية الارتباط بين جهاز المناعة والفيتامينات والمعادن؛ إذ أنّ جهاز المناعة نظام معقّد يتأثّر بتوازن العديد من العوامل المؤثرة به وأولها الفيتامينات التي تقوي خلايا جهاز المناعة … Read more