فيتامين ب يعد فيتامين ب مجموعة من 8 أنواع قابلة للذوبان في الماء، وهو من الفيتامينات التي توفر الطاقة للجسم وتعزيز تكاثر الخلايا السليمة من خلال إنتاج حمض نووي جديد ودعم العديد من عمليات الأيض. يصعب بالمجمل على الجسم تخزين الكم الكافي من الفيتامينات المهمة للعمليات الحيوية؛ لذا فإن النظام الغذائي السليم هو الأساس المعتمد … Read more

ما هي الإجراءات التجميلية للتخلص من الخطوط الرفيعة والتجاعيد تتطلّب بعض أعراض الشيخوخة مثل الخطوط الرفيعة والتجاعيد العميقة والقديمة إلى إجراءات تجميلية تتجاوز العناية اليومية بالبشرة من خلال استخدام منتجات العناية والماسكات اليومية والأسبوعية. تعد التجاعيد إحدى المراحل الطبيعية من عملية الشيخوخة في الجسم؛ لذا من الطبيعي عدم السيطرة عليها والاحتياج إلى إجراءات تجميلية؛ للسيطرة … Read more

الليمون يعد الليمون إحدى الثمار لاذعة المذاق تأتي قشرتها باللون الأخضر والأصفر ويدخل في إعداد العديد من الأطباق والحلويات، كما يشتهر في العصائر الصيفية تِبعًا لطعمه المنعش. يعد الليمون من الثمار المرغوبة في الوصفات الطبية لما يحتويه من فيتامينات مهمة تدعم جهاز المناعة بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الثيامين والريبوفلافين والنياسين، كما تشير الدراسات إلى خصائصه … Read more

الجينسنغ يعد الجينسنغ من جذور النباتات يوجد منه أنواع مختلفة ويستخدم منذ قرون عديدة في آسيا وأمريكا الشمالية وهو من أشهر جذور النباتات المستخدمة في الطب الشعبي عالميًا. يوجد أنواع عديدة من الجينسنغ مستخدمة في العلاجات الشعبية الأكثر شهرة في العالم لما يحمله من فوائد عديدة فعّالة، مما أظهر أيضًا أهمية استخدامه في منتجات عديدة … Read more

فوائد مساج الوجه يعد مساج الوجه من أبرز الطرق للعناية بها؛ لذا يوجد العديد من الطرق والخصائص المتعلقة بكل طريقة وروتين خاص به سواء منزليًا أو في مراكز العناية بصحة البشرة تِبعًا لفوائده التالية. يحفّز تدليك الوجه تدفق الدم وتوصيل جميع العناصر الغذائية والأكسجين إلى كامل خلايا البشرة مما يعزز الإشراق ويقلل الانتفاخ. يحسّن مساج … Read more

البوليفينول يعد البوليفينول من المركبات المتوفرة بنسبة عالية في الأطعمة النباتية والتي تشمل الفلافونويدات، الليغنانات، الستيلبينات، والأحماض الفينولية، ومن أهم الأغذية النباتية الغنية بالبوليفينول هي الفواكه إضافةً إلى الشاي الأخضر؛ لذا يعد من المركبات المهمة بشكل ملحوظ للبشرة تِبعًا للدراسات والأبحاث. ما فوائد البوليفينول للبشرة تؤكّد الدراسات إلى أن البوليفينولات أظهرت العديد من الفوائد للبشرة … Read more

مراحل شفاء الجروح تمر جروح الجلد بأربع مراحل للشفاء تختلف مدة كل مرحلة تِبعًا لحالة الشخص؛ إذ أن بعض الجروح قد تتفاقم وتتأخر أو تتحسّن بسرعة، وتشمل هذه المراحل ما يلي.[1] تشمل المرحلة الأولى إيقاف النزيف من خلال انقباض الأوعية الدموية وتقييد تدفق الدم وتخثره، ثم التصاق الصفائح الدموية ببعضها البعض لمنع التدفق وتحتاج هذه … Read more

ما سبب ضرورة استخدام سيروم العناية بالبشرة بعد الديرما رولر تكمن ضرورة استخدام السيرومات وكريمات الترطيب بعد استخدام الديرما رولر بتغلغلها بشكل أفضل إلى طبقات البشرة الداخلية بعد فتح المسامات عن طريق الديرما رولر وبالتالي تحقيق أكبر قدر من الاستفادة. ما هو السيروم المناسب بعد الديرما رولر ينصح بالتركيز على السيرومات والمنتجات شديدة الترطيب والتي … Read more

الجلوتاثيون يعد الجلوتاثيون إحدى المواد المهمة المشاركة في بناء وتنظيم عمليات حيوية عديدة في الجسم مثل إنتاج الأنسجة وإصلاحها وبناء البروتينات والمواد الكيميائية المهمة في الجسم بالإضافة إلى دعم وظيفة جهاز المناعة، تُصنع في الكبد من خلال الأحماض الأمينية الجلايسين، السيستين، وحمض الجلوتاميك.[1] ما أهم مصادر الجلوتاثيون يقع الجلوتاثيون ضمن قائمة مضادات الأكسدة المهمة لصحة … Read more