ارتفاع الكوليسترول

الكوليسترول

يُعرَف الكوليسترول أيها القرّاء الأعزاء أنه مادة شمعية توجد في دم الإنسان لبناء الخلايا الصحية، إلّا أن ارتفاع نسبة الكوليسترول تسبب العديد من المشاكل الصحية أهمها أمراض القلب.

كيف يؤثّر ارتفاع الكوليسترول على صحة الجسم

يسبّب تراكم هذه المادة الشمعية أو كما يسميها الأطباء (الترسبات الدهنية في جدار الأوعية الدموية وبالتالي فإن التصاق هذه الرواسب يعيق تدفق الدم الكافي عبر الشرايين، والخطر الأكبر يكمن بتكسّر هذه الترسبات فجأة مسببةً الجلطة التي ينتج عنها النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.

كيف يرتفع الكوليسترول

تعد العوامل الوراثية هي الأكثر شيوعًا لارتفاع الكوليسترول في الدم، إلّا أنّ أنماط الحياة الغير صحية مثل النظام الغذائي السيئ يعد عاملًا كبيرًا أيضًا.

يعزّز هذا الأمر التعرّف على طرق العناية بالصحة الجسدية؛ لأنها توضّح أفضل السبل للحصول على نظام حياة صحي يشمل أفضل الأطعمة وممارسة الرياضة بطريقة تناسب الجميع.

يحتاج بعض الأشخاص المصابين بارتفاع الكوليسترول في الدم إلى مراجعة الطبيب بشكل دوري وتناول مجموعة من الأدوية لتجنب المخاطر الناتجة عنها، لكن كما يقول السياسي توم هاركين: “يمر نظام الرعاية الصحية في أمريكا بأزمة على وجه التحديد لأننا نتجاهل بشكل منهجي الصحة والوقاية”.

ندرك من ذلك أن الوقاية هي الأساس في تجنّب الأمراض؛ إذ علينا متابعة أهم نصائح الأطباء خاصةً الأطعمة الغذائية، مثال على ذلك هل يدرك أحدكم مدى أهمية فوائد خل التفاح للجسم وغيرها من الأطعمة المفيدة ومدى أهمية مراعاة النظام الغذائي وتجنّب تناول السكريات والدهون والشحوم بكثرة.^[1]

متى يجب زيارة الطبيب لفحص الكوليسترول

يتوجّب متابعة الرعاية الصحية وإجراء الفحوصات والتحاليل الطبية مبكرًا ومن ثم يوضًح فريق الرعاية مواعيد فحص الكوليسترول، إلّا أن الأطباء يرجّحون ضرورة إجراء فحص الكوليسترول كل 4-6 سنوات للبالغين الأصحاء، بينما يحتاج الأشخاص المصابين بأمراض القلب والسكري أو الذين لديهم تاريخ عائلي بارتفاع الكوليسترول إلى إجراء الفحص في أوقات متقاربة تِبعًا لما يحدده الطبيب.^[2]

منتجات تقلل ارتفاع الكوليسترول

يوضّح الأطباء وأخصائيو التغذية كما وضحت لكم سابقًا ضرورة إدخال بعض العناصر للنظام الغذائي؛ لتجنب مخاطر ارتفاع الكوليسترول في الدم ومن أهم هذه العناصر خل التفاح والكركم من خلال منتجين يوصى بهما من قِبَل الخبراء في باقة هوليستا للصحة العامة والرشاقة التي تحتوي على الآتي.

• فيتا لايت جاميز: يتّسم هذا الجاميز المُصنّع من حبوب خل التفاح بقدرته على تقليل الكوليسترول والسكر في الدم وتعزيز الشعور بالشبع والتخلص من سموم الجسم بالإضافة إلى دعم صحة الجهاز الهضمي.

• كوركومين جاميز: يحمي هذا الجاميز المُصنّع من خلاصة نبات الكركم القلب ويقلّل من الكوليسترول في الدم كما ينقي الجسم من السموم ويعد مضاد ومسكّن قوي لآلام التهابات المفاصل.

عائلة ديرمازون تتمنى لكم دوام الصحة والعافية

المراجع

^{[1]https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/symptoms-causes/syc-20350800}

^{[2]https://www.cdc.gov/cholesterol/cholesterol_screening.htm}