Lina Sartawy 
تساقط الشعر، هل الضغط النفسي هو السبب؟ نعم، فالتوتر وتساقط الشعر مرتبطين ارتباطًا وثيقًا، إذ يُسبب التوتر طويل الأمد أو المزمن تعريض الأشخاص لخطر الإصابة بمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية والنفسية قد تشمل الاكتئاب والقلق، إضافة لمشاكل الهضم واضطرابات النوم، ولطالما ربط الأخصائيون التوتر المزمن بمشاكل الشعر. وقد أدت النتائج التي توصلت إليها الأبحاث في … Read more
عند مواجهة أي مشكلة في الشعر أو الجلد أو الأظافر، وباختلاف حدتها فإن أول ما يتبادر لذهنك، أو حتى أول ما يلجأ له الأطباء هو كفاية الجسم من العناصر الغذائية ومن فيتامينات ومعادن، إذ إن عوارض نقص أي من الفيتامينات والمعادن عادة ما تظهر في الجلد والشعر والأظافر، وهنا لابد من استشارة الطبيب لمعرفة الفحوص … Read more
ما هي أفضل فيتامينات للشعر المتساقط؟ تجدين الشعر يملأ وسادتك في كل صباح؟ هل تلاحظين أن كمية الشعر العالقة بفرشاتك أصبحت متزايدة؟ أول ما عليك فعله هو الانتباه لنظامك الغذائي المتبع، والتأكد من أنه صحي ومتوازن ويحتوي على جميع الفيتامينات، فإن كان تناول فيتامين ما لا يزيد من طول الشعر إلا أن نقص أي من … Read more
ما أهمية الجلوتاثيون للجسم؟ يحتوي الجسم طبيعيًا على الجلوتاثيون، وهو مادة تصنع من الأحماض الأمينية؛ والسيستين، والجلوتومات، والجليسين، وهو مضاد أكسدة فعال في الجسم، ويحارب الجذور الحرة، التي من شأنها إتلاف خلايا الجسم. وللجلوتاثيون دورًا في العديد من الوظائف الحيوية والتفاعلات الكيميائية في الجسم، كما أنه يساعد في إزالة السموم من المواد الكيميائية، بما في … Read more
لعقود طويلة من الزمن، رمز الشعر إلى التمييز بين الجنسين وإلى تشكيل الشخصية والهوية، فعادةً ما كان يرتبط الشعر الطويل والتسريحات المميزة بالأنثى والشعر القصير وتصفيف الشعر بتساريح بسيطة بالرجل، والأهم من كل ذلك أن الشعر كان يشعرنا بالرضا عن أنفسنا ويعزز الثقة بالنفس ويؤكدها حتى قال الكثيرون أنه إكليل المجد الذي يمثل الشباب. وعادة … Read more
أسباب ظهور الهالات السوداء تظهر الهالات السوداء تحت العينين في الغالب بسبب الإرهاق والتعب العام، وبالرغم من أن هذا السبب هو الأكثر شيوعًا إلا أن هناك أسباب أخرى منها: الحساسية. العامل الوراثي. التهاب الأنف التحسسي؛ حمى القش. التهاب الجلد التأتبي الأكزيما. التهاب الجلد التماسي. تصبغ الجلد. التعرض لأشعة الشمس. فرك العينين أو خدشها. علامات تقدم … Read more
ما هو الكولاجين البحري الكولاجين البحري هو الكولاجين المأخوذ من جلد الأسماك، له القدرة على زيادة مستويات الكولاجين في الجسم، يمكنك بالفعل تناول المكملات الغذائية أو استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكولاجين، إلا أنها في المعظم هذه المنتجات يأتي الكولاجين من جلود الخنازير والبقر. يعد الكولاجين البروتين الأكثر وفرة في الجسم إذ يكون موجود … Read more
10 زيوت طبيعية تساعد على العناية بالشعر تستخرج الزيوت العطرية الطبيعية من النباتات بطرق مختلفة كالتقطير، أو التبخير، وتشتهر الزيوت بقدرتها العطرية، فهي تحتوي على خصائص كيميائية مفيدة للصحة في كثير من الأحيان. استخدمت الزيوت على مر العصور في الطب الشعبي والعلاج البديل، وذلك بسبب فعاليتها وقلة آثارها الجانبية، وغالبًا ما تستخدم هذه الزيوت لتحسين … Read more
غالبًا ما نلجأ لتناول فيتامين سي في دور الزكام، بهدف تعزيز المناعة، إلا أن ما لا يعرفه الكثيرون هو دوره في توهج البشرة وإشراقها ونعومتها، إذ أن فيتامين سي أصبح عنصرًا ضروريًا لصحة الجلد ونضارته في السنوات الأخيرة. تقول طبيبة الأمراض الجلدية بجامعة جيفرسون في فيلادلفيا نازانين سعيدي: “يعد فيتامين سي موضوعًا هامًا للبحث، فهو … Read more
هل استخدام شامبو لإعادة نمو الشعر حقاً فعال؟ فور ملاحظة تساقط الشعر أو الانتباه لترققه، لا بد لك من الإسراع لإيجاد الحلول العلاجية والوقائية لهذه المشكلة، ولعل أول ما يخطر في البال الحصول على شامبو ضد تساقط الشعر، ولكن إن كان التساقط قد حدث بالفعل فهل يجب الاستسلام للأمر والتخلي عن البحث عن حل؟ بالطبع … Read more
