فوائد لا تعرفيها عن الكافيين: دراسات حول أهميته للنساء أكثر من الرجال

“فوائد الكافيين للجسم عديدة، لكن ما يشير له العلم أن فوائد الكافيين للنساء أكثر فعالية مقارنةً بالرجال، بماذا تتمثّل هذه الفوائد؟ وما هو سبب ذلك؟” ما هو الكافيين؟ يعد الكافيين مادة محفّزة لنشاط الدماغ والجهاز العصبي، يوجد في العديد من المشروبات مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة بعض أنواع الشوكولاتة مثل الشوكولاتة الداكنة، يُطلق … Read more