هل الكركم آمن خلال الحمل
دراسات مثيرة للجدل حول تناول الكركم خلال الحمل تشير الدراسات إلى أن النساء الحوامل تميل لتناول الكركم سواء من خلال إضافته كتوابل للأطعمة الغذائية أو تناوله كمكمّل غذائي لتخفيف معظم آلام التهابات المفاصل أو التهاب العضلات الذي قد ينتج أو يزيد نتيجة الحمل وزيادة الوزن السريع إضافةً إلى فوائد الكركم الصحية الأخرى. يحتوي الكركم على … Read more