أفضل محفزات نمو الشعر

محفزات نمو الشعر

هل يمكن تحفيز نمو الشعر؟ تساقط الشعر مشكلة آخذة بالتزايد مع الوقت، قد لا يكون لها تأثير مباشر على الصحة إلا أن تأثيرها النفسي يعد كبيرًا جدًا، خاصةً عند السيدات. تتعدد أسباب تساقط الشعر، بين عوامل وراثية أو اختلالات هرمونية، أو مشاكل فطرية في فروة الرأس، والإجهاد والتوتر، وأمراض المناعة الذاتية، ونقص التغذية، و باختلاف … Read more

أعراض نقص فيتامين د في الجسم

أعراض نقص فيتامين د

أبرز أعراض نقص فيتامين د إن نقص فيتامين د يعني عدم وجود ما يكفي من فيتامين د في الجسم، وهذا الفيتامين يعد فريد من نوعه إذ إنه يصنع في الجسم من خلال أشعة الشمس، عادة ما يحصل الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة والأشخاص الأصغر سنًا على فيتامين (د) أكثر من الأشخاص ذوي البشرة الداكنة والذين تزيد … Read more

ما الفرق بين الشامبو العادي والشامبو الجاف

الشامبو الجاف تاب سيكريت

ما هو الشامبو الجاف يعرف الشامبو الجاف بأنه شامبو مخصص لامتصاص الأوساخ والشوائب والزيوت الزائدة من فروة الرأس دون غسلها؛ لتوفير وقت الاستحمام على المستخدم والحفاظ على حيوية الشعر لأطول وقت خاصةً في حال التعرض لبعض الظروف المسببة اتساخ الشعر مثل القيام بالتمارين الرياضية أو التنقل في الأجواء الرطبة، كما أنه مفيد لذوي الإعاقة الذين … Read more

فوائد الزبيب للبشرة

هل الزبيب يبيض البشرة

ما هو الزبيب يُعرف الزبيب بأنه العنب المجفف الذي ينشأ عنه تركيز نسبة السكريات والمغذيات فيه بعد التجفيف مما يجعله غني بالفوائد والسعرات الحرارية، تعود نشأة الزبيب إلى الشرق الأوسط خاصةً عند الرومان واليونانيين قبل أن ينتشر في أوروبا. يُعرف الزبيب بقيمته الكبيرة تاريخيًا؛ إذ كان يُستخدم عِوضًا عن العملة والجوائز قديمًا، كما شاع استخدامه … Read more

أفضل الكريمات للبشرة الجافة

كريم الهيالورونيك أسيد لترطيب البشرة

ما هي العوامل المسببة زيادة جفاف البشرة تؤثر العديد من العوامل في جفاف البشرة مثل الحرارة والعوامل البيئية القاسية والإفراط بالاستحمام وغيرها من العوامل إلّا أنه يوجد أسباب عديدة تحفّز زيادة الجفاف بنسب أعلى أهمها ما يلي. ما أفضل العناصر للبشرة الجافة يحتاج جفاف البشرة إلى عناية خاصة؛ إذ أن الجفاف من أهم العوامل المسببة … Read more

4 فوائد للطين للعناية بالبشرة

ماسك الطين لتفتيح البشرة

أنواع الطين للعناية بالبشرة يعد الطين من المكونات الأكثر شهرة في العصر القديم للعناية بالبشرة؛ إذ أن خصائصه العلاجية كثيرة بما يتعلق بالتخلص من الالتهابات، حب الشباب، جفاف البشرة، البثور الدهنية، الاحمرار وغيرها من المشاكل لما يحتويه من عناصر مطهّرة للبشرة تساعد على تنظيفها والحفاظ على صحتها. يوجد أنواع عديدة من الطين العلاجي للبشرة، كلًا … Read more

فوائد زيت الزيتون للبشرة

زيت الزيتون لمكافحة الشيخوخة

زيت الزيتون يُستخرج زيت الزيتون من ثمرة شجرة الزيتون ويعد من أهم الزيوت المفيدة لصحة الجسم لما يحتويه من عناصر غذائية عالية أهمها الأحماض الدهنية أوميغا3 والأحماض الدهنية أوميغا6 وحمض الأوليك الذي يشكل 71% من إجمالي محتوى الزيت في الثمرة الواحدة. يدخل زيت الزيتون في أطباق غذائية متنوعة وفي علاجات شعبية موضعية لعلاج آلام عديدة، … Read more

فوائد الفحم لتنظيف البشرة

ماسك الفحم لتنقية المسام

ما هي فوائد الفحم للبشرة تتعدد أنواع البشرة وتختلف طرق العناية، إلّا أن تنظيف البشرة جزء لا يتجزّأ لجميع أنواع البشرة ومن هنا يأتي استخدام الفحم النشط في روتين العناية بالإضافة إلى فوائد أخرى عديدة تشمل ما يلي.[1] يتخلص الفحم من الشوائب بفعالية من خلال مساميته العالية التي تمكنه من سحب أوساخ البشرةخاصة في منطقة … Read more

6 فوائد لزيت البرغموت للبشرة

زيت البرغموت لتفتيح البشرة

زيت البرغموت يستخرج زيت البرغموت من قشور الفاكهة الحمضية (Citrus bergamia) الموجودة على أشجار البرغموت، وهي من الأشجار الناشئة في جنوب شرق آسيا وتشتهر بنكهتها اللاذعة ورائحتها المهدئة وامتلاكها للعديد من الخصائص للاستخدام الواسع في مجالات عديدة. يمتلك زيت البرغموت خصائص مفيدة للصحة والجسم؛ لذا تعد شجرة البرغموت من الأشجار التي تشتهر زراعتها في مختلف … Read more

أضرار تسمير البشرة

واقي الشمس لحماية البشرة

تسمير البشرة (التان) يعد تسمير البشرة من الممارسات الصيفية التي يقوم بها معظم الرجال والنساء خاصةً في المناطق الساحلية لتغيير لون البشرة من خلال التعرّض للأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن أشعة الشمس القوية أو أجهزة التسمير القائمة على إتلاف خلايا الجلد السطحية مما يحث البشرة لحماية نفسها وإنتاج المزيد من صبغة الميلانين وبالتالي الحصول على … Read more

فوائد الجلسرين للبشرة

الجلسرين للتبييض

ما هو الجلسرين يُعرف الجلسرين باسم الجليسرول وهو مركب طبيعي مستخرج من الزيوت النباتية أو الدهون الحيوانية، يأتي بقوام سائل لزج شفاف عديم اللون والرائحة. يشابه الجلسرين حمض الهيالورونيك أسيد في قدرته على جذب جزيئات الماء من الهواء المحيط إلى الطبقة الخارجية للبشرة لحمايتها من الجفاف؛ لذا تشير الدراسات إلى أنه من أقوى عناصر الترطيب … Read more

ما هو الارجينين

الأرجنين للوقاية من التجاعيد

الأرجينين يعد الأرجينين حمض أميني يدعم بناء البروتينات في الجسم، يتواجد في الأطعمة الغنية بالبروتين وهو من الأحماض التي ينتجها الجسم بشكل كافي، كما أنه من أهم الأحماض التي من شأنها الوقاية من مخاطر عديدة وتخفيف العديد من الآلام مثل الآلام المتعلقة بالصدر.[1] يدعم الأرجنين وظائف الجسم إلّا أن الدراسات أظهرت أيضًا مدى تأثير استخدامه … Read more